Первое: никому не давайте о себе информацию интимного характера.
Второе: постоянно контролируйте отношения с окружающими с помощью техники “Человек-компьютер”.(См. главу “Человек-компьютер.)
Третье: постоянно контролируйте свои психокомплексы. Не ловитесь на дешевые трюки, типа “слабо” и пр.
Четвертое: собирайте компромат на вашего потенциального врага.
У людей чаще находится смелость сделать подлость, и реже - смелость сделать добро.
Тренер по айкидо
Глава двадцать первая ПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ ЗАЩИТА
Способным - мешают, талантливым - завидуют, гениальным - вредят.
Никколо Паганини
Внешняя пихологическая защита
Помни - в России первое апреля не праздник-однодневка, а стиль жизни.
Всегда находится множество охотников манипулировать нами. Люди преследуют свои цели, и надо иметь мужество не оказаться игрушкой в их руках. Это называется искусством психологической защиты. В конце концов “ваша душа не общественный туалет и нечего туда пускать каждого погадить”, как говорят звезды Голливуда.
Первое правило искусства психологической защиты - эмоциональная нейтральность.
Сохранять спокойствие даже в стрессовой ситуации, которую вам навязывают, поможет техника вентиляции эмоций.
Представьте, что ваша грудная клетка - это дверной проем. Вдох - сквозняк, выдох - сквозняк меняет направление. Ваша грудная клетка - проем для гуляющего сквозняка, который легко и быстро вентилирует ваши эмоции.






