Резюме шагов 1-3

Перед тем как изучить сеанс закрытия, давайте подведем итоги шагов проработки вышеупомянутой задачи:

1. Формулирование задачи. Измерение СУД по шкале Вашего дискомфорта.

2. Формулирование каждой проблемы и основных убеждений, которые можно обнаружить в этой задаче. Рассмотрение каждого из этих высказываний, проговаривая или произнося в уме Ваше ключевое слово. Когда Вы закончили проработку группы отдельных утверждений, сделайте Глобальное Утверждение для задачи которую лечите. Используйте этот формат:

Сейчас я устраняю за один раз все оставшиеся части _________________(название задачи), а также все ограничивающие мысли, убеждения, отношения и эмоции, которые могли бы заставить меня сохранить или когда-либо принять обратно _____________(название задачи). Ключевое слово.

Вы можете заметить, что формат Глобального Утверждения изменяется, когда оно делается для какой-то конкретной задачи. Любое изменение Глобального Утверждения призвано охватить все Ваши чувства относительно конкретной задачи и любых проблем, которые Вы когда-либо имели относительно данной задачи. Вы можете изменять Глобальное Утверждение для того, чтобы включить в него все что необходимо проработать. Выясните снова СУД, чтобы увидеть уменьшился ли дискомфорт. Если дискомфорт у Вас остался, сделайте изложенную ниже Запасную Процедуру.

3. Проработка задач или проблем, для проведения сеанса с которыми у Вас есть время. После каждого из них, сделайте Глобальное Утверждение. Глубоко вздохните и измерьте СУД Вашего дискомфорта. Если у Вас есть остаточный дискомфорт, сделайте Запасную Процедуру.

Если Вы хотите проработать дополнительные задачи, то на это будет время. Сейчас мы предлагаем пройти Процедуру Закрытия, чтобы полностью ознакомиться с Процедурой Проработки BSFF.

Процедура Закрытия

Следующие несколько шагов являются неотъемлемой частью Процедуры Проработки BSFF. Они сделаны для того, чтобы предотвратить повторное возникновение задачи или проблемы, убирая любую оставшуюся часть задачи, которая могла бы использоваться Вашим подсознанием для того, чтобы задача возникла вновь. Оставляйте время в конце каждой сессии для Процедуры Закрытия.

Шаг 4.