Определи цель, пойми, чего ты хочешь в итоге получить

ИНСТРУМЕНТ КОУЧНГА: Преодоление сопротивления изменениям,

Или как принять решение, когда трудно определиться с выбором - «МНЕ ТУДА или СЮДА».

Этот уникальный, универсальный инструмент подходит для принятия решения практически в любой затруднительной ситуации, где нужно сделать выбор. И взглянуть можно с обеих сторон, где цель – это достижение чего либо (к примеру жениться/замуж) и затем, где цель это «недостижение» (останусь холостым/незамужней). В этом случае ты точно увидишь все плюсы и минусы, поймешь, что вызывает основное сопротивление изменениям. Примешь правильное для себя решение.

Для того чтобы использовать этот инструмент тебе понадобится:

А) Определиться с тем, где (в чем) сложно принять решение, достичь какой либо цели.

Б) Изучить то, что есть в содержании этого инструмента (.. текст прочитать),

В) Пригласить друга, или знакомого, который сможет задать тебе нижеуказанные вопросы (можешь задавать их себе сам(-а), однако набольшего результата достигнешь, если будешь только отвечать на вопросы, вместо того, чтобы и задавать их себе и самому отвечать).

Итак..

Определи цель, пойми, чего ты хочешь в итоге получить,

… к примеру «Хочу понять, идти мне в тренинг по коучингу или нет»

после того, как определишься.

1. Осознай, что или кто тебе мешает ее достичь.

… мне мешает понять, идти или нет то, что слово заморское, непонятное, и, по-моему, опять мне чего то впаривают. Хотя уже вся страна знает про него что-то..

Далее, для того чтобы видеть картину в целом, а не кусок пазла, создай неудовлетворенность настоящим, для этого ответь на следующие вопросы:

А) Чего НЕ БУДЕТ, если Ты НЕ получишь желаемое (не достигнешь цели)?

…Если я не пойду на курс, у меня не будет: новых знаний, способностей, поддержки, активного развития моих проектов, новых возможностей и того видения, о котором говорят.

Б) Что БУДЕТ если Ты НЕ получишь желаемое (не достигнешь цели)?

…Если я не пойду на курс, у меня будет все так же как сейчас, и мои деньги, останутся со мной.

2) Далее, создай представление о том, ЧТО И КАК будет ЛУЧШЕ, если цель будет достигнута, для этого ответь на следующие вопросы:

А) Что БУДЕТ, если Ты ПОЛУЧИШЬ желаемое (достигнешь цели)?

.. появятся новые способности, в лучшую сторону изменится поведение, окружение,

Раскрою свои ресурсы по максимуму, сформирую новый образ мышления, который дал возможность строить свою жизнь самому и помогать в этом другим.

Научусь системному видению, для того чтобы фокусировать усилия на самом важном — на результате.

Научусь по-новому управлять командами, формировать видение, вдохновлять и достигать результатов.

Повысится уровень удовлетворенности во всех сферах моей жизни, и т.п.

Б) Чего НЕ БУДЕТ, если Ты ПОЛУЧИШЬ желаемое (достигнешь цели)? Этим вопросом ты проверяешь, насколько безвредно для тебя достижение цели, может быть она просто не твоя.

…Не будет негатива

Не будет мыслей о том, что я опять ничего не сделал

Не будет нескольких тысяч рублей в моем бумажнике

Не будет времени в те выходные, когда я буду учиться отдохнуть с друзьями..