2015-05-25
337
«Бери от жизни всё!» – эту знакомую всем фразу часто связывают с употреблением алкоголя, табака, а иногда и наркотиков. Удивительно, но сейчас я исповедую этот принцип гораздо в большей мере, чем ранее. Я беру от жизни всё и при этом веду трезвый образ жизни. Что нужно делать и как, чтобы брать от жизни всё, наслаждаться ей в полной мере, дышать полной грудью? Этот вопрос я задавал себе неоднократно. В 2007 году мне исполнилось 22 года, в 20 лет я перестал употреблять алкоголь и табак. Я не знаю, сколько Вам лет и какой образ жизни Вы ведёте, но я уверен, что Вы так же как и я любите свою страну и мы с Вами сможем найти общий язык.
Когда я начал писать книгу, я столкнулся с отсутствием научных источников, а иногда искажением некоторых вещей, и мне пришлось собрать вокруг себя литературу по истории, медицине, социологии и демографии. Медицинская часть была взята из книг А.М. Карпова – доктора медицинских наук, много почерпнуто из книг Ф. Г. Углова – академика с мировым именем. Демографические исследования я получил из книг Д.А. Халтуриной, А.В. Коротаева, а также доктора медицинских наук А.В. Немцова.
Выражаю особую благодарность известному популяризатору трезвого образа жизни, кандидату технических наук В.Г. Жданову за тот импульс, который он придал мне своими лекциями.
Спасибо офицеру запаса, редактору газеты «Знание-Власть!», начальнику штаба Военно-Державного Союза России В.А. Задерею за его концептуальную аналитику и организацию слётов на озере Еланчик в Челябинской области, без которых было бы всё совсем иначе. За последнее – спасибо и Андрею Сейме.
Спасибо кандидату педагогических наук Н.А. Гринченко, которая помогала мне править рукопись и давала дельные советы.
Спасибо кандидату химических наук Ивану Клименко за его невозмутимость в разрешении сложных ситуаций. У него я также почерпнул много важной информации.
Спасибо Евгению Батракову за его блестящие статьи и дружескую критику.
Выражаю благодарность Александру Почекете за его книгу «Сберечь свободу» и много часов общения по Интернету.
Отдельная благодарность выпускнику МГТУ им. Баумана, инженеру, альпинисту, музыканту и моему хорошему другу Николаю Барянову за помощь в составлении каркаса книги, за его многочисленные рекомендации и советы, которые он непонятно откуда умеет давать ненавязчиво и вовремя. И просто за тёплое душевное общение, за которое благодарю и его жену Татьяну.
Выражаю признательность выпускнице МГТУ им. Баумана и моей подруге Маргарите Кононовой за некоторые очень дельные советы. Так или иначе она помогла структурировать мою научно-исследовательскую работу.
Отдельное спасибо также говорю Виктору Волчеку за воодушевление при написании книги. Благодаря его бодрым тезисам и отдельным рекомендациям я «литературно», а не только в душе поверил в победу России в этой нелёгкой политической борьбе, а книга получила ни с чем несравненный ресурс и дополнительный импульс.
Спасибо Е.А. Осипову – проректору МГИУ по социальным вопросам и воспитательной работе, без которого не было бы этой книги. Спасибо ему за тот опыт организационной работы, который он мне передавал буквально при каждом с ним общении.
Выражаю благодарность и признательность всем, кто, так или иначе, оказал помощь и поддержку при написании книги. Без их помощи эта книга многое бы потеряла.
Кроме книг и статей мной было перечитано несколько публикаций ВОЗ.[1] Весь список источников здесь перечислять не буду, его можно увидеть в конце книги.
Основная часть книги занимает чуть более 100 страниц. Если после её прочтения у Вас останутся вопросы, Вы можете прочесть дополнительные главы. Далее воспользоваться дополнительными источниками. Если ответ Вы не сможете найти и после этого, то задайте вопрос мне напрямую! И конечно я буду рад получить замечания или предложения.
Как помочь другим сделать осознанный выбор, имея всю необходимую информацию на руках? Не будет преувеличением сказать, что перед вами информация стратегическая. Вы её не увидите по телевизору, не услышите по радио и не найдёте в книжном магазине. Вы в более выгодном положении, чем закрывший эту книгу. Я не предлагаю «да» или «нет». Сделать правильный выбор можно, только получив подробную информацию о вопросе. Ваш выбор всегда за Вами, но он уже будет сознательным и Вам уже никто не сможет сказать «ты этого не знаешь». Сделайте свой выбор, когда прочтёте до конца.
