Схема оформления отчета

Введение. Дается краткое описание целей работы.
Методика. Кратко описываются выбранные приемы (упражнения) психической саморегуляции, порядок их использования (проведения).
Результаты и их обсуждение. Приводится описание психоэмоционального состояния до и после применения (проведения) приема (упражнения), используя метод самонаблюдения. Делается заключение об изменения (либо не изменении) психоэмоционального состояния.
Выводы. Кратко формулируются выводы, полученные при обсуждении результатов. Также необходимо указать какими приемами саморегуляции поведения удалось овладеть на ознакомительном уровне.
Использованные источники информации.