Краткое содержание дисциплины. 1. Физическая культура в общекультурной и профессио­нальной подготовке студентов

1. Физическая культура в общекультурной и профессио­нальной подготовке студентов. Физическая культура и спорт как социальные феномены общества. Законодательство Российской Федерации о физической культуре и спорте.

2. Социально-биологические основы физической культу­ры. Основы здорового образа жизни студента. Использование средств физической культуры для оптимизации работоспособности.

3. Общая и специальная подготовка в системе физическо­го воспитания. Спорт. Индивидуальный выбор видов спорта или сис­тем физических упражнений.

4. Профессионально-прикладная физическая подготовка студентов. Основы методики самостоятельных занятий и самоконтроль за состоянием своего здоровья.

Место дисциплины в структуре ООП: дисциплина федеральных образовательных стандартов всех направлений первого уровня высшего профессионального образования (бакалавриата) и является общепрофессиональной дисциплиной.

В результате успешного освоения дисциплины студент должен:

Знать:

• законодательство РФ в области физической культуры и спорта, средства, методы, принципы физической культуры при совершенствовании функциональных возможностей организма человека;
• основы здорового образа жизни студента, особенности использования средств физической культуры для поддержания и повышения уровня здоровья, для полноценной социальной и профессиональной деятельности.

Уметь:

• применять средства и методы физической куль­туры для повышения физического разви­тия и совершенствования; правильно дозировать физическую и умствен­ную нагрузку в процессе учебной и профессиональной деятельности;
• осуществлять самоконтроль за состоянием своего организма во время самостоятельных занятий, использовать средства профессионально-прикладной физической подготовки для развития профессионально важных двигательных умений и навыков.

Владеть:

· средствами самостоятельного, методически правильного использования методов физического воспитания и укрепления здоровья, быть готовым к достижению должного уровня физической подготовленности для полноценной социальной и профессиональной деятельности.

Аннотация дисциплины