Эстафета с гимнастической палкой

Задачи: Совершенствование навыка выполнения гимнастических упражнений с палкой, развитие прыгучести, координация движений, воспитание коллективизма.

Построение	Содержание	Правила	Методические указания
	Построение встречных колонн. Первая пара одной из сторон держит за концы гимн. палку. По сигналу пары бегут навстречу друг другу, одна взявшись за палку, другая за руки. При встрече вторые перепрыгивают через палку. Первые передают палку следующей паре.	Игра заканчивается, когда каждая пара сделает две перебежки с палкой и без неё.	Выполнение зависит от слаженности действий.

«Удержи равновесие»

Задача: закрепление навыков выполнения упражнений в равновесии: воспитание ловкости, точности, координации движений.

Построение	Содержание	Правила	Методические указания
	На перевернутых скамейках находится две команды. Соперники стараются вывести из равновесия друг друга. После падения одного, другому засчитывается очко. Затем выходит другая пара. Вариант: победитель продолжает бороться до тех пор пока остаются соперники	Побеждает команда набравшая большее количество очков	Участники могут состязаться одновременно на концах и середине скамейки, а также на нескольких скамейках.