Просто и научно о движении позвоночника

Описанные выше три случая очень различны, однако лечение по системе Брегга благоприятно подействовало на больных. Почему?

Помните, что позвоночник - основа скелетной, мускульной и нервной систем. Даже малейшие нарушения в позвоночнике могут отрицательно сказаться на состоянии других частей тела. Изучение структуры позвоночника дало возможность разработать такие упражнения, которые обеспечивают все сжатия и растяжения, необходимые для полного восстановления его функций. Результаты тщательно регистрировались и исследовались. Было установлено, что эти несложные упражнения приводят к тому, что между каждой парой костей создаются упругие образования в виде хрящей.

Упругость является неотъемлемым свойством почти каждого механизма. Трудно представить автомобиль без рессор, пианино без фетровых молоточков, пишущую машинку без пружинистого резинового валика и упругих подставок для устранения вибрации.

Рассматривая различные технические устройства, можно обнаружить, что почти каждая машина скопирована с главного механизма, составляющего человеческое тело. Для создания более совершенной машины дизайнеры обращаются к принципам движения живого организма.

Доктор Морис Фишбейн, долгое время возглавлявший Американскую Медицинскую Ассоциацию писал: "К счастью для человечества спина была настолько развита, что способна была противостоять стрессам и напряжениям лучше, чем любая другая часть тела. Некоторые утверждают, что спина слаба и уязвима. На самом же деле это самая сильная и развитая часть организма. Мы регулярно даем свои рекомендации по уходу за кожей, зубами и другими частями тела и становится очевидным, что человеческое тело - это наиболее эффективно работающий механизм и работающий очень долго без поломок".

Давайте рассмотрим движущую силу человеческого механизма - позвоночник, его структуру и функции - и определим, какое внимание надо уделять ему, чтобы обеспечить, по крайней мере, сто лет его безотказной работы.