Индивидуум как бы снижает свой уровень осознания до тех пор,
Пока опасность не минует. Защиты прерывают или искажают наш
Контакт со средой.
Существуют четыре невротических механизма на границе «Я».
Слияние — невротическое избегание контакта. Не знает, где кон-
чаются границы своего «Я» и начинается «Я» другого человека:
«Мы» вместо «Я».
Ретрофикация — резкий поворот на себя, отношение к себе как к
Другим людям и объектам. Границы между личностью и средой сме-
Щаются ближе к центру «Я», возникает конфликт внутри «Я», вместо
Изменения среды. «Я должен управлять самим собой, я должен за-
Ставить себя сделать это, мне стыдно за самого себя» — разделение
«Я» как субъекта и как объекта. Делает себе то, что хотел бы делать
Другим.
Интроекция — тенденция присваивать убеждения и установки
Других людей без критики, попыток их изменить и сделать своими
Собственными, но не ставшими частью личности. Граница между «Я»
И средой перемещается глубоко внутрь. «Я» — индивид занят усвое-
|
|
Нием чужих убеждений, ему не удается сформировать собственную
Личность, все усилия уходят на примирение чужих идей (родители).
Делает то, что от него хотят другие.
Проекция — противоположность интроекции — тенденция пере-
Ложить ответственность за то, что происходит внутри «Я», на внеш-
Ний мир (холодность внешнего мира — есть чувство отчужденности к
Себе). Неприемлемые аспекты «Я» считаются принадлежащими ок-
Ружающему миру. Делает другим то, в чем сам их обвиняет.
Специфическая особенность психотерапии в данном подходе
Психотерапевт должен сочетать фрустрацию и поддержку.
Гештальттерапия дает:
- поддержку;
- осознание своего опыта в рамках принципа «здесь и теперь»;
- получение переживаний в настоящий момент;
- драматизация; фрустрация в работе;
- динамизм.
Основные приемы:
- Расширение осознания.
- Интеграция противоположностей.
- Усиление внимания к чувствам.
- Работа с мечтами (снами).
- Принятие на себя ответственности.
- Преодоление сопротивления (осознание его и риск).
Основной инструмент работы гештальттерапевта:
- Экспериментирование, создание ситуаций, в которых терапевт
Начинает делать необходимую ему работу, при этом он исходит из
Идеи клиента, обнаруживает то, что интересно клиенту.
- Установление обратной связи на основании того, что я вижу.
- Драматизация — психодрама.
- Сны, мечты: разыгрывание частей сна как не принимаемых
Частей «Я» — это часть самого человека.
- Направляемое поведение (скрещенные ноги: попробуйте этого