Метод 4 из 5: Как ударить по воротам

1.

В большинстве случаев удар по мячу наносится подъемом стопы. Опять же, старайтесь не бить носком. При таком ударе невозможно предугадать траекторию полета мяча. В то время как точность удара по воротам является самой важной его составляющей.

2.

Правильно поставьте опорную ногу, замахнитесь, и ударьте по мячу подъемом так, чтобы носок ноги был направлен вниз. Самой лучшей точкой для удара по мячу является середина подъема. Старайтесь всегда бить именно ей.

· Не пытайтесь ударить по мячу слишком сильно.

· Все время смотрите на мяч.

3.

Когда нога летит по инерции вслед за мячом, носок по-прежнему должен быть направлен вниз. При сильном ударе обе ноги должны оторваться от земли.

4.

Помните, что чем сильнее вы отклоняете корпус назад во время удара, тем выше полетит мяч. Если же вы держите корпус вертикально во время удара, то мяч полетит по низкой или средней траектории.


Понравилась статья? Добавь ее в закладку (CTRL+D) и не забудь поделиться с друзьями:  



double arrow
Сейчас читают про: