Работа с зеркалом

Для вашего успеха в астральной проекции нужно хорошо изучить себя. Поставьте стул перед зеркалом. Смотрите на себя по 15 минут каждый день. Смотрите на себя, запоминайте каждую мелочь, пока не потеряете чувство реальности. Представьте, что ваше «Я» находится в зеркале. Изучайте свой нос, губы и так далее. Затем смотрите себе в глаза 15 минут, повторяя свое имя. Убедите себя, что вы в зеркале.

Затем, перед сном, сосредоточьте внимание на пути, который пройдет призрак. У вас должно быть сильное желание проецироваться. Старайтесь пробуждаться ночью в определенный час. И отдайтесь своему воображению. Представляйте, как ваш фантом ходит по комнате вдоль стены, а затем возвращается в тело.

РАЗВИТИЕ ЖЕЛАНИЯ

Если вы уверены, что желание проекции достаточно сильно овладело вами, то у вас должны проявиться следующие свойства:

1) Вам должны сниться проекции астрального тела;

2) Вы должны физически сомнамбулировать;

3) Вы должны пробуждаться ночью, охваченные желанием проекции.

Как стимулировать желания:

1. Стремитесь проснуться в строго определенном месте (у подруги или на даче);

2. Еще больше замедляйте сердцебиение;

3. Старайтесь усилить желание проекции с помощью воли воображения;

4. Внушите себе, что отныне будете просыпаться каждую ночь, скажем, в 3 часа. Проснувшись, лежите спокойно и позвольте вашей пассивной воле стимулировать желание проекции. Перед сном добивайтесь большей физической пассивности.