Под диафрагмой

Центр силы 1. Корневая чакра под ногами позволяет нам извлекать энергию из земли, а также выпускать в землю излишки энергии. Она "заземляет", или укореняет, нас.

Центр силы 2. Чакра ног, расположенная между лодыжками, связана с движением и равновесием.

Центр силы 3. Чакра основания, расположенная у основания позвоночника, соединяется с двигательными нервами и связана с выживанием и самозащитой организма. Она реагирует на стресс.

Центр силы 4. Сакральная чакра связана с сексуальностью и мотивацией.

Центр силы 5. Чакра солнечного сплетения является комплексом, многофункциональным центром связи. Частично ее функции связаны с ростом и развитием.