Коронарная недостаточность и пороки сердца

Голодание успешно применялось как метод лечения туч­ных людей с хронической коронарной недостаточностью. Улучшение состояния большинства больных объясняется тем, что значительное похудание ведет к нормализации распо­ложения сердца и улучшению коронарного кровообращения.

Пороки сердца обычно не являются противопоказанием для голодания, однако сроки голодания должны быть не слишком длительны. В некоторых случаях при этом забо­левании приходится назначать больным полупостельный ре­жим. В результате лечебного голодания у большинства боль­ных, страдающих пороками сердца, наблюдалось улучшение общего состояния, а также компенсация сердечной деятель­ности.

Карингтон говорит, что голодание — самое эффективное средство укрепления слабых сердец, причем единственное рациональное физиологическое средство. Это происходит за счет трех факторов:

• дополнительный отдых, обеспечиваемый сердцу голо­данием;

• улучшение всей системы кровообращения в результате голодания;

• отсутствие возбуждающих средств, к которым прибе­гают в результате лечения.

Выполняя меньшую работу, сердце излечивает себя. В сотнях случаев наблюдаемых Г. Шелтоном заболеваний серд­ца в результате голодания с различными сроками сердце становится более здоровым и крепким. Многие сердца, счи­тавшиеся «неизлечимыми», вполне нормализуются.

Снижение веса облегчает работу сердцу. У людей, стра­дающих ожирением, сердцу приходится прилагать, неверо­ятные усилия для того, чтобы заставить кровь циркулировать по такому огромному телу. Каждый потерянный килограмм веса облегчает работу сердцу.

С началом голодания прекращается поступление соли в организм, и это дает ему возможность быстро извлечь воду и соль из отечных тканей. Скрытая отечность, болезнь и водянка моментально исчезают. Это, в свою очередь, облег­чает работу сердцу.

Увеличение веса с помощью голодания

Если у человека, независимо от его конституции, низкий вес — это прежде всего болезнь, указывающая на наличие компенсаторного процесса. Вследствие «загрязнения» клеток — более или менее значительного — некоторые органы функционируют ненормально. Голодание позволяет очистить как сознание, так и тело. Помимо этого, стимулируются способности каждой клетки к лучшему ус­ваиванию пищевых веществ, что позволяет страдающему от недостаточного веса в несколько недель или месяцев прибавить в весе, и часто столь существенно, что это вы­зывает удивление у окружающих.

Пример из книги Поля Брэгга ярко иллюстрирует этот феномен.

«У меня есть сестра, которую я очень люблю. Она родилась слабым ребенком. Не ошибусь, если скажу, что при рождении ее вес не превышал двух килограммов. Всю жизнь моя сестра Луиза носила прозвище „худышка", и когда она была ребенком, моя мать старалась дать ей как можно больше молока и сливок, свинины, картофеля, риса, заварных пирожных и всего того, что, по общему мнению, может поднять вес. Шли годы, и чем больше моя сестра получала этих питательных продуктов, тем тоньше, слабее, бледнее и болезненнее она становилась. Бывало, что моя сестра так ослабевала, что должна была оставаться в постели. Но даже и в этот период она продолжала находиться на так называемой поднимающей вес диете.

После того как я, оставив дом, поправил здоровье, я вернулся в Вирджинию, где жила Луиза. Она была уже взрослой девушкой, но не замужем. Преподавала в школе и была тонкой, бледной, истощенной и очень слабенькой. После тяжелого дня, проведенного в классе, она приходила домой и валилась в кровать в полном изнеможении.

Я приехал в Вирджинию, когда начались летние канику­лы. Рассказал сестре о своей программе и предложил ей помочь. Она посчитала величайшим чудом, что произошло со мной в результате естественного образа жизни, и согласилась со всем.

Я объяснил ей, что частью программы является про­ведение серий голодания, которые дадут ее организму физи­ологический отдых и позволят обновиться пищеваритель­ной системе, Очищение поможет увеличить количество желудочного сока, что позволит усваивать большее количе­ство белка, и не только усвоение белков станет лучше, на и вся пищеварительная система улучшит свою работу и обновится в результате голодания. Процессы обмена веществ, составляющие суть жизни, химические изменения в клетках, в результате которых получается энергия для процессов жизнедеятельности, синтез новых материалов, замещающих отмершие, — все это будет протекать более энергично после проведения программы голодания.

Многолетний опыт показал, что улучшение мета­болизма в результате голодания приводит к увеличению удельного веса тканей, построенных после голодания. Го­лодание помогает организму усвоить белки, жиры, углево­ды, сахара, минералы, витамины и все те вещества, ко­торые необходимы организму для эффективной работы.

Луиза начала с полного 7-дневного голодания на ди­стиллированной воде. Она была совершенно уверена в том, что природа очистит ее организм, что очищение пище­варительной системы поможет ей построить новое тело. В первые семь дней она несколько потеряла в весе, но после того как голод был прерван, у нее развился огромный и здоровый аппетит. Удивительные результаты принес ей этот недельный физиологический отдых. Она говорила мне, что никогда в жизни так не радовалась пище, как тогда, когда начала новую диету вместо надоевших ей жиров и каш.

Диета состояла на 50 процентов из свежих сырых овощей и фруктов. Кроме этого, я давал ей отварные овощи, семечки подсолнечника, проросшие злаки, орехи и ореховые масла всех видов. Через три недели после первого голодания я назначил ей следующий, 10-дневный курс го­лодания. И это было началом ее новой жизни. Она начала поправляться. Моя исхудавшая, истощенная сестра превратилась в прелестную женщину с округлыми формами. Каждая часть ее тела, казалось, была создана заново. Ее волосы приобрели блеск, которого ранее никогда не было. На щеках появился румянец, в глазах появился такой свет, который бывает только у детей. Наши родители, друзья, соседи были потрясены этим превращением Луизы. Самое удивительное, что моя сестра стала одной из самых популярных девушек в округе и на следующий год вышла замуж за очень обаятельного человека. Они живут счастливо и имеют детей. Моя сестра продолжает сох­ранять обаяние и красоту в течение уже многих лет.

Кроме голодания, я рекомендовал своей сестре прог­рамму упражнений. Она начала с коротких прогулок пеш­ком, а затем ее прогулки стали более продолжительными. Я уговорил ее почаще пользоваться свежим воздухом, сол­нечными ваннами и ежедневно делать 20-минутную дыха­тельную гимнастику.

То, что сделала моя сестра, потом повторили сотни людей. Голодание приносит прекрасные результаты как при повышенном весе, так и при пониженном. Оба типа людей нуждаются в одной и той же программе естест­венного образа жизни в сочетании с голоданием».

Г. Войтович описывает, как он с помощью голода лечил худых женщин, вес которых после Ленинградской блокады многие годы не мог прийти в норму. Кроме того, они страдали и от некоторых хронических заболеваний. Худые пациентки согласились лечиться голоданием, но поначалу не очень-то верили в благоприятный исход. Каково же было их изум­ление, когда после повторных курсов дозированного голо­дания они смогли избавиться от хронических заболеваний и впервые за многие годы восстановили нормальный вес.