Модели телесной психотерапии

печатная версия статьи - в журнале "Вестник НЛП" 2/200,
Московского Центра НЛП в образовании (А. Плигин)

“Сознание и тело - части единой кибернетической системы”

В последние десятилетия наиболее активно происходят процессы интеграции знаний о человеке на основе системного подхода к феномену его существования. В новом мировоззрении человек рассматривается как часть более общих систем: социальных, физических и психических. Вновь становятся актуальными принципы единства организма и среды, целостности организма, саморегуляции и биологической целесообразности его реакций. Одна из базовых пресуппозиций НЛП гласит, что человеческий организм обладает взаимосвязанными и влияющими друг на друга частями субъективного опыта: сознанием и телом. В этой связи большое теоретическое и практическое дополнение к когнитивным наукам может дать изучение и формирование единых описаний различных школ и методов работы с телом, телесностью человека.

Начало использования тела как инструмента познания себя и мира лежат в глубокой древности. Имея в большем числе случаев особые цели, телесная терапия, направленная на достижение и поддержание здоровья, существовала до научного или структурного подхода к ней в рамках таких сфер, как боевые искусства, шаманизм, целительство, танец, сексуальные отношения, бытовые ритуалы. Замечательно, что основоположники систем телесной терапии, получивших в ХХ веке развитие в странах западного мира, были практически знакомы с древними, большей частью, восточными моделями работы с телом. Они адаптировали принципы восточных учений к современному миру, создавая преемственность древних знаний.

В рамках современной медицины акцент на использовании тела для излечения наиболее выражен в мануальной терапии, рефлексотерапии. В рамках личностного роста и управления восприятием сейчас разрабатываются новые и адаптируются древние телесные психотехники. В контексте психотерапии существуют около 50 различных телесно-ориентированных лечебных систем, среди которых наиболее широко известны райхианская терапия, биоэнергетический психоанализ по Лоуэну, система Фельденкрайза, техники Александера, рольфинг, розен- метод, Биосинтез, биодинамический психоанализ.

Телесная психотерапия (син. телесно-ориентированная, соматическая терапия) - сравнительно молодое и многообещающее направление холистической недирективной психологии, ориентированное на осознание и “освобождение” тела, познание его биологических и социально обусловленных реакций, возврат к собственному телу и открытие в себе первичных импульсов, работу через изменения тела с состояниями сознания, достижение целостности в реагировании, проживании.