Этапы достижения цели

1 шаг. Проанализируйте свои цели.

2 шаг. Оцените свой внутренний потенциал и внешние условия.

3 шаг. Создайте яркий и четкий образ себя в будущем.

4 шаг. Проверьте свою цель на экологичность.

5 шаг. Определите необходимые ресурсы для дости­жения цели.

6 шаг. Определите препятствия к достижению резуль­тата.

7 шаг. Определите первые шаги и начинайте действо­вать.

8 шаг. Конкретизируйте каждое из действий и всю цель по срокам.

9 шаг. Осуществление того, что вы наметили.

Залог любого успеха – это деятельность по его достижению. При этом очень важно вести себя и действовать так, как будто вы уже достигли своей цели. У китайцев есть замеча­тельная пословица: «Прежде чем стать богатым, надо почув­ствовать себя богатым». Каждый раз мысленно представляй­те себе, как бы вы действовали, если бы цель была уже достигнута, и используйте это как руководство к действию.

А для того чтобы не забывать о своей цели, можно приме­нить следующий прием: написать себе записки и разместить их так, чтобы они часто попадались вам на глаза. В этих за­писках на каждый день следует написать ту цель, к которой вы стремитесь, и то простое действие, которое вы сегодня со­вершите ради этой желанной цели.

Записывайте свои цели. Перечитывайте их. Проговаривай­те их. Просматривайте их. И вы увидите, что они реализуются в вашей жизни.

Осуществление наших целей всегда связано с другими людьми. Наше умение доверять им во многом определяет, как быстро мы придем к своей цели. Следующее упражнение при­звано помочь узнать, насколько вы умеете доверять другим.

Упражнение «Успех».

Цель: формирование оптимизма, укрепление уверенности участников в том, что они способны достичь успеха.

Упражнение выполняется на фоне спокойной музыки.

Ведущий:«Сядьте поудобнее, расслабьтесь, снимите мышечное напряжение, создайте для себя уютную атмосферу. Представьте, что вы находитесь в очень большой комнате, сидите в мягком кресле, вокруг вас люди. На сцене стоит человек. Перед ним – блестящий предмет, от которого идет свет. Человек говорит об успехе. Послушайте его...

Вот он называет ваше имя, говорит, что вы – успешный человек, и вызывает на сцену. Пока вы идете к сцене, все вас поздравляют, похлопывают по плечу, улыбаются вам. Вы проходите этот путь, подходите к сцене, и вам дарят огромный, тяжелый букет роз. Понюхайте эти цветы. Вы рады и счастливы... А сейчас возвращайтесь сюда, в нашу комнату».

Обсуждение.

Участники рассказывают, насколько им удалось представить и почувствовать ситуацию успеха.