2015-06-14
331
| Жизненные события | Средняя оценка | Ваш счёт |
| Смерть супруга | ||
| Развод | ||
| Разъединение супругов | ||
| Смерть близкого члена семьи | ||
| Значительное личное повреждение или боль | ||
| Свадьба | ||
| Увольнение с работы | ||
| Примирение супругов в рамках брака | ||
| Уход с работы | ||
| Значительные перемены в здоровье или поведении члена семьи | ||
| Беременность | ||
| Сексуальные трудности | ||
| Пополнение семьи (например: рождение, усыновление, приезд престарелых родителей) | ||
| Значительные изменения в работе | ||
| Значительные изменения в материальном положении | ||
| Смерть близкого друга | ||
| Переход на другую работу | ||
| Значительные изменения в результатах споров с супругом | ||
| Значительные изменения в обязанностях на работе | ||
| Отъезд сына или дочери из дома | ||
| Выдающееся личное достижение | ||
| Начало или окончание официального образования | ||
| Значительные изменения в жилищных условиях | ||
| Пересмотр личных привычек | ||
| Неприятности в отношениях с начальством | ||
| Значительные изменения часов работы или условий | ||
| Переезд на новое место жительства | ||
| Смена школы | ||
| Значительные изменения в виде и качестве развлечений | ||
| Значительные изменения в общественной деятельности | ||
| Значительные изменения условий сна, изменение его продолжительности или режима | ||
| Значительные изменения в количестве друзей семьи | ||
| Значительные изменения режима питания | ||
| Отпуск |
200 единиц в течение 3-6 месяцев - риск заболевания 3:1; повышение до 300 в 80% может привести к нервному срыву.
| Сумма | Степень сопротивления стрессу |
| 150-190 200 – 299 300 и более | Высокая Пороговая Низкая |
