Имеете ли вы свое «Я»?»

Ни один льстец не льстит так искусно, как себялюбие. Франсуа де Ларошфуко

«Читая приведенные ниже утверждения опросника С. Рейзаса, оцените его по отноше­нию к себе. Для этого используйте следующую шкалу оценок:

+3 - очень характерно для меня, очень верно;

+2 - довольно характерно для меня, часто бываю таким (такой);

+1 - в какой-то мере характерно для меня, описание скорее верное, чем нет;

О - трудно сказать, я не могу сказать опре­деленно;

-1 - в какой-то мере не характерно для меня;

-2 - не характерно для меня, неверное описание;

-3 - совсем не характерно для меня.

Утверждения:

1. Большинство людей, по-видимому, аг­рессивнее и увереннее в себе, чем я.

2. Я не решаюсь назначать свидания и при­нимать приглашения на свидания из-за за­стенчивости.

3. Когда подаваемая в ресторане еда меня не удовлетворяет, я жалуюсь на это официанту.

4. Я избегаю задевать чувства других людей, даже если меня оскорбили.

5. На рынке мне трудно сказать «нет» про-

давцу, которому стоило значительных усилий показать мне товар, хотя этот товар не совсем мне подходит.

6. Когда меня просят что-нибудь сделать, я настаиваю, чтобы мне объяснили необходи­мость этого дела.

7. Я достаточно быстро нахожу довод в споре.

8. Я стараюсь вырваться вперед, как и боль­шинство людей.

9- Честно говоря, люди часто используют меня в своих интересах.

10. Я получаю удовольствие, завязывая разго­вор с новыми знакомыми и посторонними.

11. Я часто не знаю, что сказать людям друго­го пола, которые мне симпатичны.

12. Я испытываю нерешительность, когда на­до позвонить по телефону в учреждение или организацию.

13- Я предпочту написать письменную про­сьбу о принятии на работу или зачислении в институт, чем проходить устное собеседова­ние.

14. Я стесняюсь возвратить некачественную покупку.

15. Если близкий и уважаемый родственник раздражает меня, я скорее скрою свои чувства, чем проявлю раздражение.

16. Я избегаю задавать вопросы из страха по­казаться глупым.

17. В споре я иногда боюсь, что буду волноваться и меня начнет трясти.

18. Если известный и уважаемый человек выскажет свою точку зрения, которую я считаю неверной, я заставлю аудиторию выслушать и свою точку зрения.

19. Я избегаю спорить с продавцами о цене.

20. Когда я сделаю что-нибудь важное и стоя-

21. Я откровенен и искренен в своих чувствах.

22. Если кто-то распространяет обо мне сплетни, я стараюсь быстрее найти этого че­ловека, чтобы поговорить с ним.

23. Мне часто трудно сказать «нет».

24. Я склонен сдерживать проявления любых своих чувств, а не устраивать сцены.

25. Если я недоволен, я жалуюсь на плохое обслуживание.

26. Когда мне делают комплимент, я теряюсь и не знаю, что сказать в ответ.

27. Если в кинотеатре или на лекции рядом со мной люди громко разговаривают, я прошу их говорить потише или беседовать в другом месте.

28. Тот, кто пытается пролезть в очереди впе­реди меня, может быть уверен, что получит от меня отпор.

29. Я быстро высказываю свое мнение.

30. Бывают случаи, когда я просто не могу ничего сказать.

Обработка результатов

Суммируйте полученные баллы и сравните полученные результаты с интерпретацией.

Теперь подсчитайте общую сумму баллов. Сложите баллы по всем пунктам, но сначала в пунктах 1, 2, 4, 5, 9, 11, 12, 13, 14, 15, 16, 17, 19, 23, 24, 26, 30 измените знак на противополож­ный. Например, если у вас -2, считайте его за +2.

Интерпретация результатов

От +90 до +54 - означает, что у вас очень высокая степень уверенности в себе.

От +53 до +26 - означает среднюю степень уверенности в себе.

От +26 до 0 - низкая степень уверенности в себе.

От 0 до -26 - это зона слабой неуверенно­сти в себе.

От -27 до -53 - неуверенные в себе люди.

От -54 до -90 - очень неуверенная в себе личность.