Тренировка цепного установочного рефлекса

Ребенок в положении лежа на спине. Голени свисают с рабочей поверхности. Фиксируем руку прямую вдоль тела под углом 90 градусов за кисть. Инструктор находится со стороны ног.

  1. Одно плечо поднимаем на 90 градусов, второе плечо лежит на рабочей поверхности.
  2. Глубоким, полукруговым движением сгибаем тело в тазобедренном суставе под 90 градусов.
  3. Стабилизируем полодение тела с выраженным боковым наклоном. При этом область плечевого сустава находится под кистью, а согнутый локоть выступает за спину. Оба плеча фиксируем во фронтальной плоскости.
  4. Стимулируем толчок согнутой руки с целью вертикализации положения сидя.

В каждую сторону по 10-12 раз.


Понравилась статья? Добавь ее в закладку (CTRL+D) и не забудь поделиться с друзьями:  



double arrow
Сейчас читают про: