Подъем ног, лежа на наклонной скамье

Упражнение аналогично упражнению № 14, описанному в инструкции к плакату № 1.

Я учредил титул «Мр. Олимпия» в 1965 году, и ной чемпион Лэрри Скотт выиграл его. В то же время другая моя зг Джордж Эифернан завоевал титул «Мр. Юниверс». Я очень гордился в тот вечер!

Понравилась статья? Добавь ее в закладку (CTRL+D) и не забудь поделиться с друзьями:  



double arrow
Сейчас читают про: