1. Я боюсь какой-нибудь выходкой испортить впечатление, которое состави
ли обо мне окружающие:
А — очень редко;
Б — иногда;
В — бывает часто;
Г — испытываю это чувство постоянно.
2. Если в беседе у меня внезапно иссякает тема разговора, я чувствую себя:
А — очень неприятно;
Б — достаточно неудобно; В — несколько неудобно; Г — совершенно спокойно.
1 Методика взята из книги: Обозов Н. Н. Психология менеджмента. СПб., 1997. Отобраны только положения, полностью отвечающие задаче методики. При этом некоторые утверждения мной модифицированы.
3. В разговоре с более опытными и знающими людьми я чувствую себя глупее
их:
А — очень редко; Б — иногда; В — часто; Г — почти всегда.
4. Когда меня дома застают врасплох (непричесанным, одетым по-домашне
му), я очень смущаюсь:
А — так бывает почти всегда;
Б — случается часто;
В — бывает иногда;
Г — почти никогда не случается.
5. Я чувствую себя весьма скованно в общении с лицами противоположного
пола:
А — очень редко; Б — иногда; В — часто; Г — всегда.
6. Попросить кого-нибудь о маленьком одолжении мне:
А — всегда неудобно;
Б — довольно часто неудобно;
В — иногда неудобно;
Г-не составляет никакого труда.
7. Критика, направленная в мой адрес, сковывает меня, угнетает:
А — очень редко;
Б — редко;
В — достаточно часто;
Г — почти всегда.
8. Мне кажется, что если я буду откровенно высказывать свои мысли, жела
ния, многие сочтут это бестактным:
А — это относится ко мне полностью; Б — относится ко мне в достаточной степени; В — относится ко мне в некоторой степени; Г — ко мне это совсем не относится.
9. Потребовать что-то от другого человека я:
А — могу довольно легко;
Б — иногда получается; В — могу очень редко; Г — не в состоянии.
10. Я очень смущаюсь, когда мне приходится входить в помещение, где уже
собрались люди:
А — да, это почти всегда;
Б — часто;
В — иногда;
Г — очень редко.
11. Мне очень трудно просить незнакомых людей об одолжении:
А — никогда не бывает;
Б — случается редко;
В — иногда бывает;
Г — это относится ко мне целиком и полностью.
12. Мне кажется, что моя внешность проигрывает по сравнению с другими
людьми, и поэтому я смущаюсь, когда на меня пристально смотрят:
А — это относится ко мне целиком и полностью;
Б — до известной степени;
В — иногда;
Г — это ко мне не относится.
13. Когда мне дают поручение, я боюсь сделать что-нибудь не так:
А — очень редко;
Б — иногда;
В — очень часто;
Г — постоянно.
14. Безболезненно я воспринимаю критику только близких мне людей:
А — это относится ко мне целиком;
Б — до известной степени;
В — довольно редко;
Г — это ко мне совершенно не относится.
15. При обращении к чиновнику или начальнику я чувствую себя скованным,
мысли мои сбиваются и я не могу ничего рассказать толком:
А — так никогда не бывает; Б — иногда бывает; В — бывает очень часто; Г — бывает всегда.
16. Когда мне приходится разговаривать с незнакомыми людьми, я чувствую
себя неуверенно:
А — всегда;
Б — часто;
В — иногда;
Г — так не бывает вообще.
17. Даже в узком кругу знакомых мне людей я чувствую себя смущенным:
А — очень редко;
Б — временами; В — очень часто; Г — всегда.
18. Опасение, что я могу сказать что-нибудь нелепое, заставляет меня быть сдер
жанным в присутствии начальства:
А — почти всегда; Б — часто; В — иногда; Г — никогда.
19. Обратиться к другим людям с какой-нибудь просьбой для меня:
А — нетрудно;
Б — несколько затруднительно; В — затруднительно; Г — очень трудно.
20. Скорее я откажусь от своих планов, чем обращусь за помощью к другим
людям:
А — это для меня типично;
Б — характерно в большинстве случаев;
В — это со мной бывает;
Г — этого я не могу о себе сказать.
21. Разговаривая с людьми, уважаемыми мной, я кажусь себе ничтожным и бо
юсь сказать лишнее слово:
А — никогда; Б — иногда; В — часто; Г — всегда.
22. Если я чувствую, что на меня смотрят, то я очень смущаюсь:
А — всегда;
Б — это случается часто;
В — иногда;
Г — такого не бывает.
23. Я смущаюсь, когда мне приходится высказывать свою точку зрения в при
сутствии многих людей:
А — никогда; Б — иногда; В — часто; Г — всегда.
24. У меня часто бывают ситуации, в которых я чувствую себя неловко:
А — почти каждый день;
Б — достаточно часто;
В — иногда;
Г — это ко мне не относится.
25. Если я чем-нибудь себя скомпрометирую, я бываю совершенно подавлен
и не могу прийти в себя:
А — это не соответствует моему характеру;
Б — бывает со мной редко;
В — бывает достаточно часто;
Г — это полностью соответствует моему характеру.
26. Если мне приходится воспользоваться чьей-либо помощью, я чувствую
себя:
А — в высшей степени неуверенно; Б — достаточно неудобно; В — несколько неловко; Г — абсолютно спокоен.