2015-06-28
198
Задачи. Упражнять детей в ходьбе и беге с перешагиванием через препятствие; повторить упражнения в лазанье и равновесии.
1 часть. Ходьба в колонне по одному, ходьба и бег с перешагиванием через бруски; ходьба и бег врассыпную.
2 часть. Обще развивающие упражнения с мячом.
1. И. п. - стойка ноги на ширине плеч, мяч в согнутых руках перед собой. Подбросить мяч вверх и поймать его двумя руками (5-6 раз).
2. И. п. - стойка ноги на ширине плеч, мяч в согнутых руках перед собой. Наклониться, «уронить» мяч, поймать его двумя руками (5-6 раз).
3. И. п. - сидя на пятках, мяч перед собой. Прокатить мяч вокруг туловища вправо и влево, перебирая его руками (по 3 раза в каждую сторону).
4. И. п. - сидя, ноги скрестно, мяч в обеих руках справа. Прокатить мяч в сторону от себя, подталкивая его правой рукой, прокатить обратно к себе. То же влево (по 3 раза в каждую сторону).
5. И. п. - стойка ноги врозь, мяч в согнутых руках перед собой. Наклон вперед, прокатить мяч от одной ноги к другой, поднять МЯЧ, выпрямиться, вернуться в исходное положение (5 раз).
|
|
|
6. И. п. - стойка ноги слегка расставлены, мяч в согнутых руках.
Прыжки на двух ногах на счет 1-8 в чередовании с небольшой паузой (3 раза).
Основные виды движений.
1. Лазанье по гимнастической стенке, переход на другой пролет и спуск (2-3 раза).
2. Равновесие - ходьба по доске, лежащей на полу, перешагивая через кубики, поставленные на расстоянии одного шага ребенка.
Основное внимание при лазанье по гимнастической скамейке уделяется правильному хвату за рейки стенки (большой палец снизу, остальные сверху). Дети выполняют лазанье при обязательной страховке воспитателя. Упражнение в равновесии выполняется двумя колоннами.
Подвижная игра «Ловишки».
3 часть. Игра малой подвижности.
Занятие 8*
Основные виды движений.
1. Лазанье по гимнастической стенке, переход на другой пролет, спуск (2-3 раза).
2. Равновесие - ходьба по доске, лежащей на полу, перешагивая через набивные мячи (3 раза).
3. Прыжки на двух ногах между кеглями, поставленными в ряд (2 раза).
Июль
