Пути исправления неправильной осанки зависит от ее причины

Осанка определяется несколькими факторами. Первый, и, вероятно,основной - это врожденное свойство скелета. У некоторых людей с самогодетства покатые плечи. Некоторые дети рождаются со слабыми связками имускулами. Их колени остаются повернутыми внутрь, сколько бы им ни даваливитамина D. А другие дети "крепко сбиты" и в действии, и на отдыхе. На осанку влияют некоторые болезни: рахит, детский паралич, туберкулезкостей. Из-за хронических заболеваний и постоянной утомляемости по разнымпричинам, вызывающих плохое самочувствие, ребенок начинает сутулиться.Избыточный вес иногда является причиной плоскостопия, искривления ногвнутрь. Необычайно высокий рост заставляет застенчивых подростков ходить снаклоненной вперед головой. Ребенок с плохой осанкой нуждается в наблюденииврача, чтобы удостовериться, что он ничем не болен. Многие дети сутулятся отнедостатка уверенности в себе, что происходит из-за постоянной критики состороны родителей или неприятностей в школе, или недостатка друзей иразвлечений. У энергичного, уверенного в себе человека эти качествапроявляются в манере стоять, сидеть, двигаться. Если бы родители поняли,какая огромная связь существуем между эмоциональным состоянием ребенка и егоосанкой, они отнеслись бы к ней разумнее. Родители, заботящиеся о внешнем виде своего ребенка, не могут не делатьему замечаний: "Подними плечи", "Ради бога, стой прямо" и т. п. Но ребенок,который сутулится потому, что родители не оставляют его в покое со своимизамечаниями, не исправится от добавочного количества замечаний. Самые лучшиерезультаты приносят упражнения для осанки, которые проводятся в школе или вполиклинике, где атмосфера гораздо более деловая, чем дома. Родители могутво многом помочь ребенку, делая с ним эти упражнения дома, если ребенокхочет и если родители могут сохранить дружелюбное настроение. Но главнаязадача родителей - поднять дух ребенка, т. е. помочь ему в школьныхзанятиях, поощрять его вести более общительный образ жизни и дать емувозможность почувствовать уважение к себе и свой авторитет в семье.

XXIII. Болезни