Результаты.

В результате исследования нам удалось выявить некоторые особенности спортивных притязаний, саморегуляции, перфекционистской самопрезентации и временной перспективы альпинистов. Для них оказались свойственны следующие черты (по данным особенностям показатели имеют высокие значения):

1. Стремление к совершенству в спортивной деятельности, ориентация на качество выполняемых действий в момент совершения восхождений и тренировочном процессе.
2. Активная стратегия решения проблем, возникающих во время спортивных сборов или тренировок.

На наш взгляд, ориентация альпинистов на качество выполняемых действий и активная стратегия решения проблем напрямую связаны со спецификой спортивной деятельности. От правильно организованной страховки, принятия решения о возвращения или организации стоянки в ситуации ухудшения погодных условий, или плохого самочувствия участников, зависит не только спортивный успех, но и жизнь спортсменов.

1. Удовлетворенность жизнью (с учетом спортивных успехов).
2. Чувство социальной поддержки в спортивных притязаниях, доверие и поддержка со стороны близких людей, чувство социального благополучия. Эти результаты также подтверждают данные анкеты - практически все альпинисты указывали, что имеют большое количество друзей, занимающихся данным видом спорта, или близкий человек (супруг(а)), поддерживают их в этом.
3. Ориентация на гедонистическое настоящее – беззаботное и беспечное отношение к времени и жизни, принятие рискованных решений, ориентация на удовольствие, волнение, возбуждение, поиск ощущений.
4. Низкий уровень перфекционистской самопрезентации т.е. для альпинистов является не характерным демонстрировать в интерперсональных контактах стремление к совершенству. Таким образом, можно сделать вывод о том, что для людей, занимающихся альпинизмом, свойственно стремление к совершенству исключительно в рамках достижения спортивных успехов, но не демонстрация собственного совершенства и превосходства в межличностном общении.
5. Высокий уровень саморегуляции по шкале «Оценка результатов деятельности», что свидетельствует о развитости и адекватности самооценки, сформированности и устойчивости субъективных критериев оценки результатов деятельности. Альпинистам свойственно адекватно оценивать как сам факт рассогласования полученных результатов с целью деятельности, так и приведшие к нему причины, гибко адаптируясь к изменению условий.
6. Высокий уровень саморегуляции по шкале «Гибкость». Таким образом, альпинистам свойственна пластичность всех регуляторных процессов. При возникновении непредвиденных обстоятельств, спортсмены легко перестраивают планы и программы исполнительских действий и поведения, способны быстро оценить изменение значимых условий и перестроить программу действий. При возникновении рассогласования полученных результатов с принятой целью они своевременно оценивают сам факт рассогласования и вносят соответствующую коррекцию. Гибкость регуляторных процессов позволяет альпинистам адекватно реагировать на быстрое изменение событий и успешно решать поставленную задачу в ситуации риска (например, при возникновении угрозы камнепадов, снежных обвалов, получении травмы участником группы в результате срыва и др.).

Для спортсменов-альпинистов оказалось не свойственна тенденция к отказу в ситуации неудачи, склонность к примирению с ситуацией и отказу от ее преодоления.

Были выявлены корреляционные связи выявленных черт:

1. Тенденция к отказу в ситуации неудачи положительно коррелирует с временной ориентацией «негативное прошлое» (r_s=0,512; p≤0,01);

2. Гедонистическая ориентация положительно коррелирует с готовностью к энергетическим затратам (r_s=0,479; p≤0,05) и активной стратегией решения проблем (r_s=0,462; p≤0,05). Данную взаимосвязь мы можем проинтерпретировать следующим образом: в ситуации «осознанного риска», спортсмены психологически готовы отдать все свои силы для решения возникающих проблем.

3. Удовлетворенность жизнью отрицательно коррелирует с вербальным непроявлением несовершенства (r_s=-0,491; p≤0,05) – т.е. чем выше показатели по шкале «удовлетворенность жизнью», тем меньше представлено избегание личностью признания собственного несовершенства перед другими в межличностном общении.

4. Показатели «гибкости регуляторных систем» положительно взаимосвязаны с активной стратегией решения проблем (r_s=0,474; p≤0,01) и внутренним спокойствием и равновесием (r_s=0,348; p≤0,05). Таким образом, способность альпинистов успешно осуществлять деятельность в постоянно меняющихся, рискованных условиях обеспечивается пластичностью системы саморегуляции, внутренним равновесием и готовностью к решению текущих проблем.

Также нами были получены интересные данные о влиянии длительности занятия альпинизмом, спортивного разряда и частоты участия в сборах. Наиболее оптимальной длительностью в плане спортивных притязаний, готовности к энергетическим затратам, чувства успешности в спортивной деятельности оказались периоды от 6 до 7 лет занятия альпинизмом. Альпинисты, имеющие 2 спортивный разряд, обладают более высокой мотивацией к занятию спортом, в тоже время удовлетворенность жизнью, умение планировать свою деятельность и общий уровень саморегуляции значимо возрастает от 3 разряда к первому.

В настоящее время исследование психологических особенностей лиц, занимающихся альпинизмом, продолжается. Полученные результаты могут быть использованы специалистами (спортивными психологами, инструкторами, спасательной службой), осуществляющих непосредственную подготовку людей, занимающихся как альпинизмом, так и другой деятельностью, связанной с работой в экстремальных условиях.

Литература:

1. Ильин Е.П. Психология спорта. – СПб.: Питер, 2009. – 352 с.
2. Маслоу А. Психология бытия, 1997.
3. Психология физической культуры и спорта. Под. ред. А.В.Родионова, М.,2010 – 368 с.
4. Сырцова А. Возрастная динамика временной перспективы личности. Автореф. дисс. канд. психологических наук. М., 2008.