Для совершенствования техники катайтесь за хорошим горнолыжником

Когда вы просто следуете за хорошим горнолыжником, вы можете многому научиться у него без всяких объяснений (см. рис.). Знания более опытного товарища передадутся вам без словесного общения. Однако в этом случае, если вы «сидите на пятках» хорошего горнолыжника, помните следующее:

1) необходимо быть уверенным, что лидер знает о том, что вы едете за ним;

2) нужно держаться как можно ближе к лидеру, чтобы промежуток времени между его движением и вашим подражанием этому движению был минимальным;

3) необходимо сосредоточить внимание на ногах лидера и пытаться повторять его движения нижней частью тела. Опыт, приобретенный вами таким образом, позволит значительно улучшить технику катания.

В. Вестфельд

СОВЕТЫ ГОРНОЛЫЖНИКУ СРЕДНЕГО ТЕХНИЧЕСКОГО УРОВНЯ. Часть 1.


Понравилась статья? Добавь ее в закладку (CTRL+D) и не забудь поделиться с друзьями:  



double arrow
Сейчас читают про: