Наведу тут ще приклади, на підставі яких навчає св. Іван від Хреста. Він твердить, що для досконалої єдності з Богом "необхідне повне умертвлення почуттів і прагнень. Якщо йдеться про почуття, то будь–яке уподобання, що з'являється у нас не для Божої слави, слід швидко відкинути з любові до Ісуса Христа. Наприклад, якщо з'являється уподобання в огляданні та слуханні того, що не веде до збільшення Божої слави, слід від цього відмовитися. Коли ж йдеться про прагнення, ми повинні схиляти самих себе завжди до того, що гірше, неприємне і убогіше, і також не хотіти нічого іншого, як тільки терпіти і бути погордженим".
Підсумуймо: хто справді любить Ісуса Христа, не любить благ цієї землі і старається звільнитися від усього, щоб бути з'єднаним тільки з Ісусом Христом. Спрямовує до Ісуса усі свої прагнення, про Ісуса завжди думає і Його завжди прагне, лише Йому старається подобатися на кожному місці, в кожному часі, при кожній нагоді.
Щоб цього досягти слід постійно прагнути звільнення серця з кожного почуття, котре не є для Бога.
Питаюся: Що слід зробити, щоб повністю віддатися Богові?
1. Відірватися від усього, що не миле Богові, і робити тільки те, що Йому подобається.
2. Прийняти без винятку все, що походить з Його рук, навіть коли було б для нас твердим і неприємним.
3. Ставити у всьому Божу волю понад нашу. У тому полягає повна відданість себе Богові.