Как похудеть на сытый желудок

4.1.1. Углевод — он и в Африке углевод!

4.2. Жизнь прожить (без жира) — не поле переехать

4.2.1. Заряжаем батареи
4.2.2. Где зарыта жирная собака?
4.2.3. Разряжаем батареи

4.3. Что первично — яйцо или курица? …Корм!

4.3.1. А как жиреют за океаном?

4.4 Что посеешь, то пожнешь!

4.4.1. Все дороги ведут в Рим

4.5.Не хочу быть дворянкой столбовою...

4.5.1. Укрощение строптивого аппетита

4.6. Шесть шагов к нормальному весу

4.6.1. Реабилитация желудочно-кишечного тракта
4.6.2. Изменение стиля питания
4.6.3. Стабилизация уровня глюкозы в крови
4.6.4. Устранение гиперинсулинемии
4.6.5. Сокращение лекарств под наблюдением врача

4.7. Последний шаг — он сложный самый

4.7.1. Меню на каждый день
4.7.2. Рекомендации на «закуску»

5. Осторожно — дети!

5.1. Здоровыe дети — светлое будущее, a больные дети?

5.1.1. На «игле» — с пеленок!
5.1.2. Доктор считает, что наш бэбичка «вырастет» из болезней

5.2. Рыба гниет с головы... А как здоровье главы вашей семьи?

5.2.1. Чума в холодильнике
5.2.2. Чума в тарелке
5.2.3. Если такие академики лечат ваших детей — спасайся, кто может!
5.2.4. Just the facts, sir!

5.3. Детка за репку, доктор за детку... Догадайтесь, кто кого перетянет?
5.4. Детский диабет в США: Пока что ничего не видим, ничего не знаем…

5.4.1. Их халатность — ваш кошмар
5.4.2. Здоровый ребенок — будущий налогоплательщик! Слава Богу...
5.4.3. Надежда только на себя
5.4.4. О пользе здорового питания судят по результатам... Не так ли?

5.5. Фруктики да ягодки «здорового» питания…
5.6. Прыщи

5.6.1. Полцарства за чистую кожу!

5.7. Раннее половое созревание и рост ребёнка

Особенности переходного периода

6.1. А что же мне есть?
6.2. Ферментативная недостаточность и несварение

6.2.1. Гастрит — от слова гастроном…
6.2.2. Гастрит гастриту рознь
6.2.3. Питание переходного периода

6.3. Запоры

6.3.1. Функциональная пища усваивается «без остатка»
6.3.2. Атония кишечника
6.3.3. Дисбактериоз
6.3.4. Несколько практических советов
6.3.5. Другие специфические ситуации

Пищевые добавки

7.1. Какова смазка, таков результат!
7.2. С чем едят базовый курс добавок

7.2.1. Почему утро вечера мудрёнее?

7.3. Дополнительные добавки при сахарном диабете
7.4. Дополнительные добавки для похудения
7.5. Курс реабилитации желудочно-кишечного тракта

7.5.1. Ageless GI Recovery
7.5.2. Ageless Recoverу VitaPacka

7.6. Добавки при запорах
7.7. Несварение и ферментативная недостаточность

Эпилог