В разделе «Не так страшен черт, как его малюют... Даже черт с диабетом!» мы познакомились с шестью ключевыми этапами устранения сахарного диабета:
- Изменение стиля питания.
- Реабилитация желудочно-кишечного тракта.
- Стабилизация уровня глюкозы в крови.
- Устранение гиперинсулинемии.
- Сокращение лекарств под наблюдением врача.
- Реабилитация последствий сахарного диабета.
Позвольте напомнить вам, что сахарный диабет, ожирение и полнота — это состояния, связанные с нарушениями углеводного обмена. Полнота указывает на первичные стадии этих нарушений; сахарный диабет — на их запущенность; ожирение, как правило, «сожительствует» с диабетом.
В тех случаях, когда полнота и ожирение — это состояния, сопутствующие уже диагностированному сахарному диабету, необходимо руководствоваться следующим правилом в выборе добавок:
Устранение сахарного диабета и сахаропонижающих лекарств всегда должно предшествовать похудению!
А почему бы сначала быстренько не похудеть? Резоны следующие:
|
|
- Сахаропонижающие лекарства способствуют ожирению, препятствуют похудению.
- До тех пор, пока вы не избавитесь от гиперинсулинемии, высокий уровень инсулина будет препятствовать липолизу, «разрядке жировых батарей», — единственному реальному механизму перманентного похудения.
- У диабетиков, особенно зависящих от лекарств или инсулина, гораздо выше риск гипогликемии, т.е. очень низкого сахара. Добавки при диабете «учитывают» это обстоятельство.
- Как правило, сахарный диабет сопровождается целым рядом сопутствующих болезней – гипертонией, атеросклерозом, стенокардией и т.п. В таких ситуациях руководствуйтесь принципом тише едешь, дальше будешь … Когда даже стакан обычной воды влияет на кровяное давление, безусловно, любые изменения в стиле питания и добавки – тоже влияют.
Выбор пищевых добавок и продолжительность их приема диктуются тем этапом, на котором вы находитесь в настоящее время и вашими успехами в стабилизации уровня глюкозы и устранении лекарств:
Этап | Что принимать | Состав курса | Как долго |
| Курс реабилитации желудочно-кишечного тракта. | Ageless Recovery VitaPack; Ageless GI Recovery; PB-8 Acidophilus; Ageless Effer-C | В большинстве случаев: от одного до двух месяцев |
| Базовый курс и добавки, необходимые при сахарном диабете. | Morning Pack; Evening Pack; Diabetes Pack | Diabetes Pack — до полной стабилизации уровня глюкозы, но не более 6 месяцев (комментарии см. ниже). |
| Базовый курс и профильные добавки; начинать с устранения самых серьезных проблем. | Morning Pack; Evening Pack; Индивидуально (комментарии см. ниже). | Ответ см. во вступлении к этому разделу. |
Короткое пояснение к рекомендации «не более 6 месяцев»: Diabetes Pack включает в себя дополнительные компоненты, показанные при сахарном диабете. Большинство этих компонентов уже входят в базовый курс, но в меньших дозах. Так как и минералы, и микроэлементы депонируются в организме, то шесть месяцев — адекватное количество времени, чтобы и удовлетворить самые критические нужды, и накопить необходимые резервы. После этого периода времени, базового курса будет достаточно, чтобы оказывать необходимую поддержку. Немаловажно и то, что функциональный стиль питания — самый щадящий для организма, и не «крадет» у него важные для здоровья минералы и микроэлементы.
|
|
Пояснение к пункту «Индивидуально» на этапе реабилитации последствий сахарного диабета: диабет — болезнь людей среднего и старшего возраста. В старшей возрастной группе, как правило, наряду с диабетом нетрудно обнаружить и артрит, и остеопороз, и депрессию, и хронические болезни желудочно-кишечного тракта, и болезни сердца и сосудов и многие другие болезни и состояния, так или иначе связанные и с возрастом, и с сахарным диабетом, и с методами лечения последнего, и с большим количеством лекарств. Несомненно, все эти болезни добавками «не задавишь»… Первое, и самое главное, что вы можете сделать — это избавить себя от сахарного диабета, лекарств и инсулина или, по крайней мере, свести их дозы до возможного безопасного минимума… Уже это одно, наряду функциональным питанием и добавками базового курса, в значительной мере улучшит ваше состояние, но… На этом последнем этапе вам придется самим расставлять приоритеты и индивидуально выбирать дополнительные добавки «по проблемам» — сердце, сосуды, кости…