2015-06-24
221
| № п/п | Дата | Количество часов | Тема урока |
| 1.09 | Вводное занятие. Инструктаж по ТБ. | ||
| 6.09 | Обзор предстоящих походов и соревнований по фотоматериалам и отчетам о походах | ||
| 8.09 | Знакомство с краеведением области | ||
| 13.09 | Знакомство с краеведением области | ||
| 15.09 | Знакомство с краеведением области | ||
| 20.09 | Знакомство с краеведением области | ||
| 22.09 | Знакомство с краеведением области | ||
| 27.09 | Знакомство с краеведением области | ||
| 29.09 | Знакомство с краеведением области | ||
| 4.10 | Знакомство с краеведением области | ||
| 6.10 | Знакомство с краеведением области | ||
| 11.10 | Знакомство с краеведением области | ||
| 13.10 | Породы деревьев, используемые для разжигания костра, виды костров, выбор сухостойного дерева. | ||
| 18.10 | Добывание огня | ||
| 20.10 | Сохранение и транспортировка огня | ||
| 25.10 | Приготовление пищи | ||
| 27.10 | Приготовление пищи | ||
| 3.11 | Простейшие фиксирующие повязки при вывихах, растяжениях и ушибах, съедобные, ядовитые и лекарственные растения | ||
| 8.11 | Наложение фиксирующих повязок | ||
| 10.11 | Иммобилизация конечностей | ||
| 15.11 | Общая физическая подготовка. Основные упражнения | ||
| 17.11 | Общая физическая подготовка. Основные упражнения | ||
| 22.11 | Общая физическая подготовка. Основные упражнения | ||
| 24.11 | Общая физическая подготовка. Основные упражнения | ||
| 29.11 | Общая физическая подготовка. Основные упражнения | ||
| 1.12 | Гимнастика (подтягивание) | ||
| 6.12 | Гимнастика (силовые упражнения) | ||
| 8.12 | Гимнастика (силовые упражнения) | ||
| 13.12 | Гимнастика (силовые упражнения) | ||
| 15.12 | Гимнастика (комплексное силовое упражнение) | ||
| 20.12 | Гимнастика (комплексное силовое упражнение) | ||
| 22.12 | Гимнастика (комплексное силовое упражнение) | ||
| 27.12 | Бег на короткие дистанции. | ||
| 29.12 | Бег на короткие дистанции. | ||
| 10.01 | Упражнения на развитие скоростной выносливости | ||
| 12.01 | Упражнения на развитие скоростной выносливости | ||
| 17.01 | Упражнения на развитие скоростной выносливости | ||
| 19.01 | Упражнения на развитие скоростной выносливости | ||
| 24.01 | Кросс | ||
| 26.01 | Силовые упражнения. Подвижные игры | ||
| 31.01 | Силовые упражнения. Подвижные игры | ||
| 2.02 | Силовые упражнения. Подвижные игры. | ||
| 7.02 | Силовые упражнения. Подвижные игры | ||
| 9.02 | Упражнения на развитие координации движений, ловкости, подвижности | ||
| 14.02 | Упражнения на развитие координации движений, ловкости, подвижности | ||
| 16.02 | Упражнения на развитие координации движений, ловкости, подвижности | ||
| 21.02 | Единая полоса препятствий | ||
| 28.02 | Единая полоса препятствий | ||
| 2.03 | Правила движения походной колонны по лесным дорогам и тропам, по шоссе. | ||
| 7.03 | Техника пешеходного туризма. Воздушная переправа | ||
| 9.03 | Техника пешеходного туризма. Подъем, спуск | ||
| 14.03 | Техника пешеходного туризма. Траверс | ||
| 16.03 | Техника пешеходного туризма. «Бабочка» | ||
| 21.03 | Техника пешеходного туризма. Параллель | ||
| 23.03 | Техника пешеходного туризма. Эскарп | ||
| 28.03 | Техника пешеходного туризма. «Ромб» | ||
| 30.03 | Техника пешеходного туризма. Маятник | ||
| 4.04 | Техника пешеходного туризма. Бревно | ||
| 6.04 | Жумар. Правила пользования | ||
| 11.04 | Фрикционно-спусковое устройство «восьмерка» | ||
| 13.04 | Наведение воздушной переправы | ||
| 18.04 | Наведение воздушной переправы | ||
| 20.04 | Наведение воздушной переправы | ||
| 25.04 | Простейшие знаки спортивных карт, вид объектов на местности, понятие о план-схеме. | ||
| 27.04 | Ориентирование в зале | ||
| 4.05 | Ориентирование в лабиринте | ||
| 11.05 | Ориентирование в лабиринте | ||
| 16.05 | Ориентирование на местности | ||
| 18.05 | Ориентирование на местности | ||
| 23.05 | Ориентирование на местности | ||
| 25.05 | Сроки хранения продуктов, организация общего туристского стола | ||
| 30.05 | Рецепты основных блюд, соблюдение правил гигиены при питании на природе |
|
|
|
|
|
|
