МУЖЧИНА
Шаг | Позиции ступней | Построение | Степень поворота | Подъем и снижение (корпус) |
ПН вперед | Лицом по ЛТ | Начинайте поворот ВП | Подъем в конце 1-го шага | |
ЛН в сторону | Спиной почти ДЦ | Немного меньше 3/8 между шагами 1 и 2 | Верх | |
ПН назад, П плечо – ведущее | Спиной ДЦ | Небольшой поворот ВП между шагами 2 и 3 | Верх | |
ЛН назад в ППДК | Спиной ДЦ | - | Верх | |
ПН назад | Спиной ДЦ | Начинайте поворот ВЛ | Верх | |
ЛН в сторону и немного вперед | Указывая ДС | 1/4 между шагами 5 и 6. Корпус поворачивается меньше | Верх | |
ПН вперед в ППДК сбоку Д | Лицом ДС | - | Верх. Снижение в конце шага 7 | |
ЛН вперед | Лицом ДС | - | - |
Работа ступни: 1. Каблук, носок. 2. Носок. 3. Носок. 4. Носок. 5. Носок. 6. Носок. 7. Носок, каблук. 8. Каблук (см. замечание 2).
ПДК: на шагах 1, 5 и 8.
Наклон: б/н, ВП, б/н, ВЛ, б/н, ВП, ВП, б/н.
Замечания:
1. Непрерывность поворота между шагами 2 и 3 очень важна.
2. При исполнении 4-го шага может быть использована другая работа ступни – «Носок, каблук». В этом случае подъем на 5-ом шаге будет: «Верх, БПС».
|
|
ДАМА
Шаг | Позиции ступней | Построение | Степень поворота | Подъем и снижение (корпус) |
ЛН назад | Спиной по ЛТ | Начинайте поворот ВП | Небольшой подъем в конце 1-го шага, БПС | |
ПН приставляется к ЛН («Каблучный поворот») | Лицом ДЦ | 3/8 между шагами 1 и 2 | Продолжайте подъем на шаге 2 | |
ЛН вперед, готовясь сделать шаг сбоку М, Л плечо - ведущее | Лицом ДЦ | - | Верх | |
ПН вперед в ППДК сбоку М | Лицом ДЦ | - | Верх | |
ПН в сторону | Лицом ДЦ | Начинайте поворот ВЛ | Верх | |
ЛН назад в ППДК | Спиной к стене | 1/8 между шагами 5 и 6 | Верх | |
ЛН назад | Спиной ДС | 1/8 между шагами 6 и 7. Корпус поворачивается меньше | Верх, БПС. Снижение в конце шага 7 | |
ПН назад | Спиной ДС | - | - |
Работа ступни: 1. Носок, каблук. 2. Каблук, носок. 3. Носок. 4. Носок. 5. Носок. 6. Носок, каблук. 7. Носок, каблук. 8. Носок.
ПДК: на шагах 1, 5 и 8.
Наклон: б/н, ВЛ, б/н, ВП, б/н, ВЛ, ВЛ, б/н.
Ритм: МББББББМ.
ПРЕДШЕСТВУЮЩИЕ ФИГУРЫ
«Тройной шаг»[15], «Пулл стэп». «Смена направления».
Фигура «Правое плетение» может быть исполнена из ПП после исполнения фигуры «Виск», «Открытый тэлемарк»[16] или другой фигуры, законченной в ПП. В этом случае 1-ый шаг делается в ПП. На 2-ом шаге Д не делает «Каблучный поворот», а исполняет маленький шаг ПН диагонально вперед.
ПОСЛЕДУЮЩИЕ ФИГУРЫ
«Тройной шаг», «Смена направления». «Левая волна». «Ховер тэлемарк»[17].