Бросок накатом с ключом и захватом за туловище сверху

Противник в высоком партере. Встать на правое колено сза­ди между ногами противника, а левую ногу поставить в сторону на ступню. Захватить левую руку на ключ, а правой — туловище сверху по линии пояса (рис. 94—а). Поставить левое колено впе­реди левого колена противника, а правую ногу перевести на ступню.

Упереться правой ногой в ковер и притянуть противника плот­но к себе. Подвести колено под сто левое бедро и отжать его левую ногу назад (рис. 94—б). Упасть на левый бок, подтянуть противника на себя-вперед, подбив его нижней частью живота снизу вверх, и одновременно рвануть правой рукой за туловище. Встать на полумост и перебросить противника через его голову спиной на ковер. Повернуться направо, лечь на живот, захватить правой рукой туловище сверху и дожать на лопатки (рис. 94—в).

Характерные ошибки. 1. Недостаточное подведение левого колена под атакуемого и преждевременный переход на левый бок. 2. Рывок руками не сочетается с подбивом животом.

Тактическая подготовка. Захватить руку на ключ и туловище сверху. Угрожая перевернуть атакуемого переходом через него, использовать его сопротивление и выполнить бросок.

Защиты. 1. Отойти от атакующего и прижаться животом к ковру. 2. Упираясь рукой и коленом в ковер, не дать подтянуть себя к груди атакующего.

Контрприемы. Бросок через спину с захватов за запястье. Выход наверх выседом. Накрывание отбрасыванием ног за ата­кующего.


Понравилась статья? Добавь ее в закладку (CTRL+D) и не забудь поделиться с друзьями:  



double arrow
Сейчас читают про: