Переворот прогибом с захватом за плечо и шею сбоку

Встать на левое колено около правой ноги противника. За­хватить плечо и шею сбоку, соединив руки в крючок (рис. 93—а). Резко подтянуть их к всей груди и вывести его из равновесия назад (рис. 93—б). Прогнуться, откинуть голову назад и падать, увлекая противника за собой. Одновременно поставить левую ногу вперед к правой ноге атакуемого на ступню.

Встать на мост около правого колена противника (рис. 93—в) в сторону от него (рис. 93—г). Забежать за противника и дожать его захватом плеча и головы сверху-спереди.

Тактическая подготовка. Прием хорошо проводить во взаимо­действии с отвлекающими захватами: обратным захватом за ту­ловище и обратным захватом за шею из-под плеча. Выполнив один из этих захватов при сопротивлении противника, можно переходить на захват за плечо и шею сбоку.

Защита. Прижать захваченную руку к себе, лечь на левый бок, вытянуть левую ногу, плотно прижать ее к ковру и не дать атакующему поднять туловище вверх.

Контрприем. Накрывание отбрасыванием ног назад и захва­том руки под плечо.

Броски накатом

Броски накатом выполняются так же, как и перевороты, толь­ко с отрывом атакуемого от ковра.