Отхват изнутри с захватом за ногу

При проведении приема лучше, когда борцы имеют одинако­вый рост. Захватить правую ногу противника и поднять ее вверх-в сторону. Шагнуть левой ногой вперед. Подбить подколенным сгибом правой ноги подколенный сгиб другой ноги противника сзади и бросить его на спину (рис. 145—а, б, в).

Тактическая подготовка. Можно использовать способы так­тической подготовки, рекомендуемые для захвата одной ноги с отрывом ее вверх.

Характерные ошибки. 1. Атакующий подбивает ногу против­ника голенью. 2. При замахе ногой борец не отклоняется влево. 3. Атакующий находится далеко от противника. 4. При выполне­нии отхвата атакующий опускает захваченную ногу противника.


Понравилась статья? Добавь ее в закладку (CTRL+D) и не забудь поделиться с друзьями:  



double arrow
Сейчас читают про: