Дожим с захватом рук, находясь под противником

После переворота накатом с ключом в левую сторону повер­нуться грудью к ковру, прижать бедром ближнюю руку против­ника. Правой рукой захватить его правый локтевой сгиб (рис. 221 — а). Свести захваченные руки и подлезть под него. Сделать высед на правое бедро (рис. 221—б), выпрямиться, поднять туловище противника и прижать его на лопатки (рис. 221 — 8).

Если атакующий находится сбоку от противника, то при до­жимании забежать в сторону его ног, больше свести его руки и отвести плечом правой руки его туловище назад-на себя.

Уход с моста поворотом в сторону захваченной руки. Осво­бодить ближнюю к противнику руку. Повернуться в сторону дру­гой руки грудью к ковру.

Контрприем. Выход наверх. Освободить ближнюю руку, ухо­дя с моста, забежать в сторону ног противника и зайти за него. Освободить дальнюю руку, повернуться грудью на атакующего, отойти ногами назад в сторону своей захваченной руки. Освобо­дить захваченную руку и удерживать противника в положении партера.


Понравилась статья? Добавь ее в закладку (CTRL+D) и не забудь поделиться с друзьями:  



double arrow
Сейчас читают про: