Удержание с плеча

Противник лежит на спине, атакующий находится сбоку или со стороны головы на коленях.

Лечь поперек грудью на грудь противника, прижать его к ковру, захватить одноименную ближнюю руку под плечо снару­жи, а дальнюю — изнутри в сгиб локтя и держать. Можно захватить руки и наоборот (ближнюю из­нутри, а дальнюю снаружи) (рис. 347).

Тактическая подготовка. Перевороты с захва­том рук, руки и шеи.

Характерные ошибки. 1. Атакующий высоко поднимает голову. 2. Атакующий стоит на коле­нях и не прижимает противника грудью к ковру.

Защиты. 1. Согнуть руки и ноги и не позволить противнику прижаться к груди и захватить руки. 2. Повернуться на живот. Можно выполнить следующие уходы. Рывком в сторону, «вы­кручиваясь». Отжимая голову руками.