Игры с сопротивлением

«Бой всадников». Две партии выстраиваются вдоль черты. Каждая партия делится на «всадников» и «лошадей». «Всадни­ки» садятся верхом на «лошадей». По сигналу «всадники» стае* кивают друг друга с «лошадей» (рис. 446).

Борьба в кругу. Два борца стараются вытолкнуть друг дру­га из круга диаметром 3—4 м. Стоять на обеих ногах. Положе­ние рук произвольное.

«Петушиный бой». Борцы находятся друг против друга на од­ной ноге, руки за спиной. Прыгая и толкая друг друга плечом, стараются сбить партнера на обе ноги (рис. 447).

Баскетбол с набивным мячом. Две команды по 5—8 человек. Вес мяча 5 кг. Играют на ковре. Бегать с мячом можно любое количество шагов и передавать мяч броском своим партнерам. Отнимать мяч можно любым способом, стараясь свалить против­ника на ковер. Мяч надо прижать к ковру в специально отме­ченном месте.

Борьба за обхват. Сущность борьбы заключается в том, что­бы первому обхватить туловище партнера спереди и соединить руки на спине.

Борьба за захват. Первым захватить партнера за запястье руки, или за ногу, или за шею.