Постановка чёткой и осмысленной цели

Уверен, что вы не найдёте поезд сообщением «Минск – какой-то город». У каждого поезда есть чёткая цель. Он обязательно должен придти в чётко указанный город в чётко указанное время. У спортсмена должна быть чётко поставленная и осмысленная цель. Если это Олимпийские игры, то золотая медаль Олимпиады. Если это Национальная Хоккейная Лига, то кубок Стэнли. Без чётко поставленной и осмысленной цели не будет результата.

Визуализация победы.

Благоприятный результат матча или другого соревнования можно создать, применяя специальные техники и упражнения. Это называется визуализацией победы. Очень немногие спортсмены используют подобные практики в своей спортивной карьере. Например, один из лучших футболистов мира Криштиану Роналдо. Именно поэтому он и является лучшим.

Блокировка негативного мышления.

Большинство проблем человека возникает от негативного мышления. Только человек, мыслящий позитивно, будет получать дополнительную энергию. Негативно мыслящий спортсмен проигрывает матч до его начала уже в своей голове. Или наоборот, выигрывает. Всё зависит от того, какое мышление взял за основу спортсмен, негативное или позитивное.

Физиологические преимущества перерастают в психологическое преимущество.

Не каждая команда имеет в своём распоряжении хороших специалистов в области физиологии, диетологии и психологии. Белорусские спортсмены такую возможность получили. Это сродни набору козырей в игре под названием «дурак». Осознание этого уже подымает психоэмоциональное состояние спортсменов в верхний психоэмоциональный уровень.

Психология победителей и аутсайдеров.

Спортсмен, который находится в самом низу турнирной таблицы, невольно будет мыслить, как аутсайдер. Разрушить эту установку можно только победами. Ничего другого пока не придумано. Это самое лучшее средство, потому что с каждой одержанной победой начинает формироваться психология победителей.

Нет ничего невозможного.

Человек так устроен, что для него нет ничего невозможного. Только сам человек решает, что для него возможно, а что невозможно. Пример: Может ли человек без рук и ног обнять за 1 час несколько тысяч человек? (Ник Вуйчич). Может ли 9-летний мальчик посадить 13 миллиардов деревьев? (Феликс Финкбайнер). Вывод: возможно всё!


Понравилась статья? Добавь ее в закладку (CTRL+D) и не забудь поделиться с друзьями:  



double arrow
Сейчас читают про: