Массаж спины и ягодиц

Начните с поглаживания всей спины, включая ягодицы. Ребенок уже устойчиво лежит на животе, поэтому поглаживание выполняется обеими руками 2-3 раза (рис. 33).

Растирание лучше делать подушечками слегка согнутых пальцев, (рис. 34). При прямолинейном растирании, в то время как пальцы пра­вой руки смещают кожу вверх, пальцы левой руки — вниз, затем на­оборот, с продвижением по всей спине. При круговом (спиралевидном)

Рис. 33. Поглаживание спины двумя руками

Рис. 34. Растирание спины подушечками пальцев

растирании пальцы правой руки смещают кожу по часовой стрелке, пальцы левой руки — против. Возможно растирание тыльной стороной согнутых пальцев (рис.35).

Важно, чтобы ваши руки двигались попеременно, иначе кожа ребен­ка будет растягиваться. Растирать ягодицы лучше поочередно.

Завершать любой массаж надо поглаживанием.

7. Прогибание позвоночника в положении на боку (см. I комплекс № 5)
Проведите энергично вдоль позвоночника ребенка подушечками вып­рямленных пальцев. Повторите этот прием по 2-3 раза на каждом боку.