Примерное занятие для ребенка в возрасте от 6 до 9 месяцев в восстановительном периоде

1. Поглаживающий массаж рук.

2. Скрещивание рук на груди.

3. Массаж ног.

4. Сгибание и разгибание ног вместе и попеременно.

5. Повороты со спины на живот вправо.

6. Массаж спины.

7. Массаж ягодичных мышц (все приемы).

8. Упражнения в ползании.

9. Массаж живота (укрепляющий, со стимулирующим пощипывани­ем вокруг пупка).

10. Приподнимание головы и туловища при поддержке за отведенные в стороны руки.

11. «Парение» на животе.

12. Массаж грудной клетки спереди назад.

13. Приподнимание из положения на животе при поддержке под лок­ти до перехода в положение стоя на коленях.

14. Отведение рук в стороны и скрещивание их на груди.

15. «Скользящие шаги».

16. Приподнимание прямых ног до палочки.

После выздоровления ребенка возможны остаточные явления рахи­та, которые проявляются главным образом в значительной задержке пси­хомоторного развития и костных деформациях.

Лечебная гимнастика проводится из различных исходных положений. Широко используются упражнения, укрепляющие мышцы спины, живо­та, ног, восстанавливающие двигательные навыки (повороты со спины на живот, присаживание, ползание и т. д.). Нагрузку в занятии приближают к нагрузке, рекомендованной для здорового ребенка.

Помимо общего массажа применяют стимулирующие приемы, укреп­ляющие ослабленные мышцы.

Особое внимание следует уделять профилактике плоскостопия, ис­кривлений позвоночника и исправлению деформаций костей голени.