Дурэстафета

1. «Стрельба из лука». Репчатым луком на расстоянии попасть в ведро.

2. «Бег на коньках». Бег в больших калошах

3. «Бадминтон». Ракеткой дочеканить воздушный шарик до ведра

4. «Подводное плавание». Бег в ластах, с поднятым вверх стаканом.

5. «Скачки».На стуле (табуретка) доскакать.

6. «Бег на лыжах». По начерченной мелом лыжне пробежать с палками, наступая строго на колеи лыжни.

7. «Ночное ориентирование». С завязанными глазами игрок доходит до стула, обходит его 3 раза и возвращается. Команда направляет его возгласами: «Правее!!!», «Левее!!!».

8. «Спортивная ходьба». Пройтись лилипутиками.

9. «Прыжки в длину». Один прыгает с места в длину, другой с места его приземления прыгает дальше и т.д.


10. «Прыжки в воду». Прыгать в таз с водой.

11. «Перетягивание каната». Канат между ног, команды спиной друг к другу.


Понравилась статья? Добавь ее в закладку (CTRL+D) и не забудь поделиться с друзьями:  



double arrow
Сейчас читают про: