на ІІ семестр

З фізичної культури для 2 класу

Тема уроку Дата Примітка
49. Вправи для розвитку сили. Лазіння по похилій гімнастичній лаві в упорі присівши, по гімнастичній стінці вгору й вниз різнойменним способом. Застрибування на підвищену опору поштовхом однієї та двох ніг. Рухлива гра.    
50. Лазіння по похилій гімнастичній лаві в упорі присівши, по гімнастичній стінці вгору й вниз різнойменним способом. Застрибування на підвищену опору поштовхом однієї та двох ніг. Рухлива гра.    
51. Підготовчі вправи. Вправи для розвитку рівноваги. Лазіння по похилій гімнастичній лаві в упорі присівши, по гімнастичній стінці вгору й вниз різнойменним способом. Застрибування на підвищену опору поштовхом однієї та двох ніг. Рухлива гра.    
52. Підготовчі вправи. Загальнорозвивальні вправи для формування правильної постави. Різновиди ходьби та бігу. Перелізання через перешкоду висотою до 100 см. Зіскок різко вигнувшись із висоти 60-80 см. Рухлива гра.    
53. Підготовчі вправи. Загальнорозвивальні вправи для формування правильної постави. Різновиди ходьби та бігу. Перелізання через перешкоду висотою до 100 см. Зіскок різко вигнувшись із висоти 60-80 см. Рухлива гра.    
54. Підготовчі вправи. Загальнорозвивальні вправи для формування правильної постави. Різновиди ходьби та бігу. Перелізання через перешкоду висотою до 100 см. Зіскок різко вигнувшись із висоти 60-80 см. Рухлива гра.    
55. Підготовчі вправи. Різновиди ходьби та бігу. Перелізання через перешкоду висотою до 100 см. Зіскок різко вигнувшись із висоти до 80 см із м’яким приземленням.. Рухлива гра.    
56. Підтягування у положенні лежачи на гаризонтальній та похилій гімнастичній лаві однойменним і різнойменним способами. Стрибки в глибину з висоти до 80 см із см із м’яким приземленням.. Рухлива гра.    
57. Підготовчі вправи. Загальнорозвивальні вправи для формування правильної постави. Різновиди ходьби та бігу. Підтягування у положенні лежачи на гаризонтальній та похилій гімнастичній лаві однойменним і різнойменним способами. Стрибки в глибину з висоти до 80 см із см із м’яким приземленням.. Рухлива гра.    
58. Підтягування у положенні лежачи на гаризонтальній та похилій гімнастичній лаві однойменним і різнойменним способами. Стрибки в глибину з висоти до 80 см із см із м’яким приземленням.. Рухлива гра.    
59. Підтягування у положенні лежачи на гаризонтальній та похилій гімнастичній лаві однойменним і різнойменним способами. Стрибки в глибину з висоти до 80 см із см із м’яким приземленням. Рухлива гра.    
60. Стрибки в глибину з висоти до 80 см із см із м’яким приземленням. Підтягування у положенні лежачи на гаризонтальній та похилій гімнастичній лаві однойменним і різнойменним способами. Рухлива гра.    
61. Удари внутрішньою стороною стопи по м’ячу, що котиться; зупинка м’яча, що котиться, підошвою та внутрішньою стороною стопи. Рухлива гра «Вовк у канаві»    
62. Удари внутрішньою стороною стопи по м’ячу, що котиться; зупинка м’яча, що котиться, підошвою та внутрішньою стороною стопи. Рухлива гра «Вовк у канаві»    
63. Загальнорозвивальні вправи для профілактики плоскостопості. Ведення м’яча внутрішньою та зовнішньою частинами підйому (по прямій, по дузі, між стійок). Удари внутрішньою стороною стопи по м’ячу, що котиться; зупинка м’яча, що котиться, підошвою та внутрішньою стороною стопи. Рухлива гра.    
64. Підготовчі вправи. Різновиди ходьби та бігу. Загальнорозвивальні вправи для профілактики плоскостопості. Ведення м’яча внутрішньою та зовнішньою частинами підйому (по прямій, по дузі, між стійок). Удари внутрішньою стороною стопи по м’ячу, що котиться; зупинка м’яча, що котиться, підошвою та внутрішньою стороною стопи. Рухлива гра.    
65. Ведення м’яча внутрішньою та зовнішньою частинами підйому (по прямій, по дузі, між стійок). Удари внутрішньою стороною стопи по м’ячу, що котиться; зупинка м’яча, що котиться, підошвою та внутрішньою стороною стопи. Рухлива гра «М’яч середньому»    
       
       
       
       
       
       
       
       
       
       
       
       
       
       
       
       
       
       
       
       
       
       
       
       
       
       
       
       
       
       
       
       
       
       
       
       
       
       
       
       

Понравилась статья? Добавь ее в закладку (CTRL+D) и не забудь поделиться с друзьями:  



double arrow
Сейчас читают про: