Глава 2. Определение нарушения осанки. Содержание

Глава 1. Понятие об осанке… ………………………………………….... 3 Введение……………………………………………………………… 3

Правильная осанка…………………………………………………... 4

Современное определение осанки………………………………….. 5

Факторы, определяющие формирование осанки…………………... 6

Этапы формирования осанки………………………………………... 8

Оптимальная осанка ребёнка и подростка…………………………. 9

Классификация нарушений осанки………………………………….10

Глава 2. Определение нарушения осанки ………………………………13

Общие правила осмотра……………………………………………...14

Оценка телосложения………………………………………………...16

Современные методы инструментальной оценки осанки………….17

Оценка физического состояния ОДА………………………………. 17

Глава 3. Методы коррекции осанки …………………………………….18

Коррекция нарушений осанки……………………………………….18

ЛФК – основной метод коррекции…………………………………..19

Роль ЛФК в программах коррекции нарушений осанки………… 20

Общие методические требования к занятиям ЛФК……………… 21

ЛФК при нарушениях осанки в сагиттальной плоскости………… 22

Современные методы коррекции…………………………………….23

Глава 4. Профилактика нарушений осанки ……………………………24

Глава 5. Понятие о сколиотической болезни …………………………..26

Признаки и распространение сколиоза…………………………… 26

Типы сколиоза……………………………………………………… 33

Классификация сколиоза……………………………………………..35

Глава 6. Прогрессирование и прогноз сколиоза ……………………….36

Факторы, определяющие прогрессирование сколиоза……………..36

Глава 7. Показания к лечению… ………………………………………...37

Глава 8. Методика лечения и ЛФК при сколиозе …………………….38

Цели и задачи ЛФК……………………………………………………38

Принципы ЛФК ……………………………………………………….39

Корригирующие упражнения…………………………………………40

Программа лечебных мероприятий для детей со сколиозами…… 46

Глава 9. Профилактика сколиоза ……………………………………… 47

Заключение …………………………………………………………………..48

Рекомендуемая литература ……………………………………………… 49

Учебное издание

Куропаткина Н.А.

ЛФК ПРИ НАРУШЕНИЯХ ОСАНКИ И СКОЛИОЗАХ

Ответственные за выпуск:

проректор по учебной работе, доцент Сергеев В.Н.

проректор по научно-исследовательской работе, профессор Москвичев Ю.Н.

Подписано в печать 22.01.2007 г.

Усл. печ. листов – _______

Тираж ______ экз. Заказ № _______

Отпечатано на множительной технике.

Издательство

ФГОУ ВПО «Волгоградская государственная академия физической культуры»

400005, г.Волгоград, пр.Ленина, 78.