2015-07-04
6132
В беге на средние и длинные дистанции, в кроссе и в стипль-чезе бегуны стартуют с высокого старта. Для этого по команде стартера бегуны выстраиваются на линии предварительного старта в одну линию. По команде «На старт!» бегуны подходят к стартовой линии и останавливаются в положении шага, наклонившись вперед и разведя руки, как при беге, вперед-назад. Следующей командой сразу же является команда «Марш!», после которой бегуны начинают бег. Таким образом, в беге на средние и длинные дистанции команда «Внимание!» не подается.
Бег на дистанции длиной до 110 м включительно должен проводиться по прямой беговой дорожке, а ходьба и бег на остальные дистанции – по круговой, в направлении против часовой стрелки.
При проведении бега на дистанции до 400 м включительно спортсмен должен бежать по отдельной дорожке. При беге на дистанции 600, 800 и 1000 м участники, стартующие в поворот, также должны иметь каждый отдельную дорожку на протяжении всего первого поворота.
Во время ходьбы и бега, который проводится по общей дорожке, каждый участник не должен мешать другим участникам.
Обходить конкурента нужно справа от него.
-Участник, обгоняющий конкурента, идущего впереди, не должен толкать его, наваливаться туловищем или пересекать ему путь.
-Участник, бегущий впереди, не должен толкать обгоняющего или как-то задерживать его продвижение.
-Участники, допустившие указанные нарушения, подлежат дисквалификации.
При беге по общей дорожке или ходьбе запрещается заступать за бровку или наступать на нее, исключением являются случаи, вызванные помехой со стороны других участников, или падение.
При проведении бега по отдельным дорожкам участник обязательно должен бежать по своей дорожке. Бегун дисквалифицируется, если переходит на чужую дорожку и является помехой спортсмену, бегущему по своей дорожке и, во-вторых, за прохождение любого отрезка по чужой дорожке, ведущее к сокращению дистанции.
