Анахара и медитация «Открытие необусловленной любви»

Анахара – это наш энергетический центр который «отвечает» за необусловленную любовь.

Через хару – мы получаем энергию нашей души, а чтобы взаимодействовать с миром – нам нужен второй энергетический центр – анахара.

Анахара – находится в центре груди, там же, где чакра Анахата.

Этот энергетический центр тоже давно известен – например, он используется в даосских практиках.

Так, у даосов есть медитация – «Внутренняя улыбка», в которой мы поочередно проходим по всем органам и наполняем их энергией любви. Энергия любви выходит из центра груди

это и есть тот самый энергетический центр, через который мы можем получать и отдавать необусловленную любовь