Настрой

"Формируем красивое тело,

или Жизнь без лишних килограммов"

Проговаривать каждый день в течение 40 дней (можно наговорить на диктофон):

1. Мое тело — резервуар здоровья и энергии.

2. Мое тело — прекрасное Божественное творение.

3. В моих глазах сияет яркий Божественный свет.

4. У меня идеальный вес!

5. Я постоянно сохраняю бодрость, свежесть, энергичность.

6. Я слышу советы моей души, тела и разума и всегда следую им.

7. Я с любовью смотрю на мое прошлое, настоящее и будущее.

8. Я всегда принимаю решения, созидающие мою молодость, здоровье и любовь.

9. Легко и радостно возрождается моя прекрасная и стройная фигура.

10. У моего тела идеальный вес.

11. Все системы моего организма работают идеально.

12. Я чувствую мое Божественно красивое тело и фигуру.

13. У моего организма — отличный обмен веществ.

14. Я люблю, принимаю и уважаю себя.

15. Я всегда забочусь о себе.

16. Свежесть юности сияет на моем лице.

17. Все мое тело каждый день становится более молодым, более упругим и более красивым.

18. Мой организм легко и быстро справляется с любыми трудностями и проблемами лишнего веса.

19. Вся моя кожа ежедневно восстанавливает цельное, первозданное здоровье и красоту.

20. С каждым днем мои мышцы становятся все более упругими и сильными.

21. Я всегда сохраняю юное, прекрасное телосложение.

22. Я постоянно чувствую прилив сил.

23. Я все более ярко чувствую и вижу процесс формирования моего красивого тела.

24. Весь лишний жир в моем теле быстро тает, как снег под жаркими лучами солнца.

25. У меня возрождается подтянутый живот.

26. У меня возрождается красивая талия.

27. У меня возрождается стройная и красивая фигура.

28. Я ярко вижу себя веселым, здоровым и счастливым человеком.

29. Я легко поддерживаю нормальный вес моего тела.

30. Вся моя нервная система возрождается и становится все более сильной и здоровой.

31. Я чувствую постоянную поддержку жизни и энергию любви.

32. Я ем столько, сколько нужно моему телу для поддержания интенсивной и энергичной жизни.

33. Я с любовью создаю жизнь, которая питает и поддерживает меня.

34. Каждая моя мысль об идеальных формах моего тела сразу материализуется.

35. Все трудности в работе я преодолеваю весело, радостно и успешно.

36. Я выбираю мысли, создающие гармонию и любовь во мне и вокруг меня.

37. Все мое тело постоянно возрождает Божественную цельность.

38. Моя кровь течет по сосудам веселым, радостным и стремительным потоком.

39. Я люблю и принимаю мою внешность и тело.

40. Красота моего тела усиливается с каждым днем.

41. Я с радостным предвкушением жду каждого нового дня моей жизни.

42. Во все системы моего организма вливается Божественная чистая энергия.

43. Вся моя душа поет от счастья и от радости жизни.

44. Мое сердце переполняют радость и веселье.

45. Я познаю радость избавления от лишних жировых клеток.

46. Все мои внутренние органы возрождаются и становятся все более юными, сильными и энергичными.

47. Я наполняюсь колоссальной Божественной энергией быстрого роста, обновления и омоложения.

48. Я выбираю здоровый образ жизни.

49. Я выбираю чистую и полезную пищу для моего организма.

50. Мои мысли о себе как о человеке здоровом и красивом быстро материализуются.

51. У меня сильная воля!

52. Никакая сила не может заставить меня есть лишнюю и нездоровую пищу.

53. Я чувствую себя весело и жизнерадостно после полного рабочего дня.

54. Я постоянно чувствую прямую связь с Божественной энергией во мне и вокруг меня.

55. Благодаря Божественной энергии Жизни весь лишний жир в моем теле быстро исчезает.

56. Мне всегда хватает духовной силы для контроля моего веса.

57. Я принимаю и использую постоянный приток новой энергии и Божественной силы.

58. Я легко контролирую мои желания, когда принимаю пищу.

59. Я принимаю столько пищи, сколько нужно моему организму для энергичной жизни.

60. У меня всегда будет стройная фигура и красивое тело.

61. Я с удовольствием и большим желанием занимаюсь физическими упражнениями.

62. Я всегда выбираю полезные продукты для моего организма.

63. У меня сильная воля! Я все могу!

__________________________________________________________________