Итак, для чего людям нужны психологи?

Нужен ли мне психолог?

Здравствуйте, дорогие друзья! На создание этой статьи меня вдохновили наши маленькие дискуссии на стене группы о предназначении психологов, степени доверия людей к ним и мои личные наблюдения на эту тему за время пребывания в психологической профессии. Основным результатом моих наблюдений является одно интересное заключение: при большом интересе и желании обращаться за помощью к психологам, люди все-таки боятся к нам обращаться. Почему? Потому что психология – совсем новая область сферы услуг для нашей российской действительности, и потому пока еще большинству людей непонятно, как и с кем мы работаем, какие результаты гарантируем, что вообще происходит на наших консультациях. Человеческое доверие всегда выше к той части реальности, которая хорошо известна. Например, люди хорошо знают, чем может быть полезен парикмахер, массажист или зубной врач, и поэтому с уверенностью и легким сердцем пользуются их услугами. А вот чем занимается психолог, каким образом он «лечит душу», не совсем понятно, поэтому присутствуют сомнения по поводу того, стоит ли к нему обращаться. В этой статье я хочу рассказать о том, кто мы такие, представители этой загадочной профессии, как и с кем мы работаем, какие методы используем, что происходит на наших консультациях и каким образом стоит выбирать себе психолога. Постараюсь дать ответ на эти вопросы как можно более конкретно и приглашаю вас к их обсуждению на стене нашей группы. Если после прочтения статьи у вас возникнут дополнительные вопросы, задавайте.

Итак, для чего людям нужны психологи?

Человек – сложно организованное существо, у которого в отличие от животных (тоже живых существ, но только с более простой психикой) есть не только настоящее, но прошлое и будущее, которые могут как радовать, так и огорчать. Животные себя не осознают, то есть не понимают, кто они такие, а люди осознают и хотят позитивно к себе относиться. В отличие от животных, у человека очень богатый репертуар желаний, в числе которых не только желание удовлетворять биологические потребности (есть, пить, размножаться и т.д.), но и сложные потребности, связанные с отношениями с другими людьми. Человек хочет любить и быть любимым, получать признание и уважение от важных для него людей, хочет реализовывать свои способности и таланты. Каждый человек хочет занимать достойное место в обществе себе подобных, в этой связи ему приходится конкурировать. У животных проблема конкуренции решается просто, так как большинство их ресурсов определены природой: кто сильнее, быстрее, больше, тот и победитель. У человека - сложнее. Природа ему дает только предпосылки, а свою мощь он наращивает при жизни. Человеку постоянно приходится самосовершенствоваться, развиваться, показывать себя и доказывать, что он чего-то стоит. Это порою бывает сложно.

В процессе своего жизненного пути у человека постоянно появляются вопросы к жизни, причем, чем интереснее и богаче его личность, чем сильнее он отличается от животного, тем этих вопросов больше.

Вопросы могут возникать как ситуативно, когда, например, требуется найти выход из какой-то сложной жизненной ситуации, так и, напротив, зреть долго - такие вопросы касаются формирования желаемых личностных качеств или отношений с другими людьми. В обоих случаях психолог будет полезен, он помогает искать ответы на эти вопросы.

В первом случае это вопросы, например, о том, как пережить расставание с любимым человеком, или вопрос о том, как решить затянувшийся конфликт с родителями, другом, любимым человеком или соседом по общежитию, как уменьшить волнение перед экзаменом, как восстановиться после напряженной сессии. К психологу люди обращаются также в ситуации какого-либо сложного жизненного выбора… Список можно продолжить. Для поиска ответов на эти вопросы обычно требуется краткосрочный период консультирования, несколько консультаций. Во втором случае психолог помогает решить проблемы поиска смысла жизни, преодоления чувства одиночества, апатии, затянувшейся тоски, он помогает найти ответы на вопрос о том, как построить свою жизнь так, чтобы в ней появились друзья или любимый человек, как стать более уверенным, успешным, счастливым человеком... Список также можно продолжить. Работа с такими запросами, как правило, более длительная, поскольку требует существенных изменений в личности. Личностный рост не происходит сиюминутно, это процесс постепенный, требующий времени. Это вполне закономерно: невозможно изменить за несколько часов то, что формировалось десятилетиями.