Объем техники определяется общим числом действий, которые выполняет спортсмен на тренировочных занятиях и в соревнованиях. Информативность показателей объема техники в некоторых видах спорта представлена в табл. 38.
Таблица 38 Информативность показателей объема техники
Показатель | Критерий | Информативность |
Число элементов, выполняемых гимнастом на снарядах Число приемов, выполняемых борцами Число технических действий, выполняемых футболистами команды в игре | Квалификация гимнаста Уровень физической подготовленности Результат игры | Высокая Высокая Низкая |
Соревновательный объем техники вариативен и зависит от квалификации соперника, тактики поединка и т. п. Например, оптимальный объем игровых действий, выполняемых игроками футбольной команды высшей лиги, — 600—800, а игроками сборной команды СССР по футболу — 800—900. В играх со слабыми соперниками объем игровых действий может превышать 1000, а С сильными — не достигать и 500.
В видах спорта циклического характера (беге, плавании, гребле) соревновательный объем техники представлен одним, многократно повторяемым движением (шагом, гребком).
Тренировочный объем техники спортсмена свидетельствует о его потенциальных возможностях, а отношение соревновательного объема к тренировочному — о реализации этих возможностей.