Заключение

Данная курсовая работа была посвящена теме: «Пути преодоления стрессовых расстройств в области управления персоналом».

Цель работы заключалась в исследовании путей преодоления стрессовых расстройств, возникающих в области управления персоналом. Для реализации поставленной цели необходимо было решить следующие задачи: выяснить понятие, виды и стадии стресса; изучить понятие, виды стрессового расстройства; установить причины стрессового расстройства; определить пути преодоления стрессовых расстройств, возникающих в области управления персоналом. Цель и задачи были достигнуты.

Впервой главе, мы раскрыли понятие стресса. Стресс – это напряженное состояние организма человека, как физическое, так и психическое. Также мы определили основные виды и стадии стресса.

Ещё мы дали определение понятию расстройство и стрессовое расстройство. Расстройство – это состояние, которое отличается от нормального, привычного, спокойного. Стрессовое расстройство – психическое состояние, которое возникает в результате единичных или повторяющихся ситуаций, которые давят на психику, заставляют человека нервничать.

Мы установили виды стрессового расстройства, такие как тревога, беспокойство, страх и прочее. Мы выяснили, что существуют травмирующие стрессовые расстройства.

Во второй главе мы поговорили о причинах стрессового расстройства. Факторов, способных вызывать стрессовое расстройство, очень много, поэтому следует помнить, что они не действуют сами по себе, а зависят от того, как человек относится к обстоятельствам, в которых он оказался, наличие факторов, вызывающих стрессовое, не означает, что оно обязательно возникнет.

Каждый из указанных путей, методов, приёмов борьбы со стрессовыми расстройствами направлены на обеспечение большего соответствия между конкретной ролью и работой или организационной средой.

Чрезмерный стресс и стрессовые расстройства зависят от способа интерпретации индивидом своего окружения. Человек лично отвечает за то, что с ним происходит и за своё здоровье. Возможность применения методов борьбы со стрессовыми расстройствами и эффективность их использования зависят от того, насколько осознанно человек подходит к своему здоровью.

СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ

1. Китаев-Смык Л.А. Психология стресса. / Л.А. Китаев-Смык – М.: Издательство «Наука», 2003 – 368с.

2. Комер Р. Патопсихология поведения. 4-е издание / Р. Комер – М.: Прайм-Еврознак, 2005 – 894с.

3. Ньюстром Д., Девис К. Организационное поведение. / Д. Ньюстром, К. Девис – Спб.: Питер-Юг, 2000 – 448с.

4. Щербатых Ю.В. Психология стресса. / Ю.В. Щербатых – М.: Эксмо, 2005. – 304с.

5. Щербатых Ю.В. Психология стресса и методы коррекции. / Ю.В. Щербатых – Спб.: Питер, 2006 – 256с.

6.

http://nperov.ru/zdorove/stress-i-napryazhenie-bez-lekarstv-i-alkogolya/

[1] Щербатых Ю.В. Психология стресса. / Ю.В. Щербатых – М.: Эксмо, 2005 – С. 23-24

[2] Ньюстром Д., Девис К. Организационное поведение. / Д. Ньюстром, К. Девис – Спб.: Питер-Юг, 2000

[3] Ньюстром Д., Девис К. Организационное поведение. / Д. Ньюстром, К. Девис – Спб.: Питер-Юг, 2000

[4] Китаев-Смык Л.А. Психология стресса. / Л.А. Китаев-Смык – М.: Издательство «Наука», 2003 – С.89