Ореховое молоко

Любое ореховое молоко, кокосовая вода или обычная вода.

Несколько общих советов:

⨰ Экзотические ягоды годжи = любые свежие/замороженные ягоды на ваш выбор. А вот семена чиа заменить не получится – это уникальный продукт.

⨰ Если вам кажется, что ингредиентов в рецепте слишком много или наоборот чего-то не хватает, изменяйте его так, как требует ваш организм.

⨰ Количество жидкости (воды, молока) можно изменять, чтобы получить более жидкий/густой смузи.

⨰ Смузи лучше хранить в холодильнике в стеклянной банке под закрытой крышкой не более 24 часов.

⨰ В качестве подсластителя лучше использовать натуральный мед.