Очищение Потока мыслей: Истинное осознавание

На взгляд автора, главное упражнение с мыслями, позволяющий отделить Подлинное от не-важного. Описанное является, возможно, наиболее сложным способом (несмотря на его внешнюю простоту и незамысловатость), поэтому всякий раз возвращайтесь к этой практике в процессе Духовного Восхождения.

Лягте и полностью расслабьте тело.

Сделайте несколько глубоких выдохов, как бы «отпуская» от себя всё обыденное.

Вместе с этим «отпустите» и мысли – позвольте им течь свободно.

Ни в коем случае не отгораживайтесь от них, не гасите их и не направляйте в какое-либо заданное русло, как при концентрации.

Важно ваше чёткое видение мыслей.

Через какое-то время начинайте рассматривать мысли, начинайте анализ того, какие из текущих мыслей подлинно ваши.

Причиной каких мыслей действительно являетесь ВЫ.

Вариант: для этого «раскручивайте» мысль в обратном направлении – от её текущего состояния – к её истоку.

Таким образом вы будете автоматически как бы «проживать» определённые цепочки событий, а также осознавать сущность явлений, связанных с той или иной мыслью.

Постепенно, шаг за шагом, вы будете осознавать, что все текущие мысли имеют внешнюю причину.

Что ни одна мысль не имеет истока в вас.

Что все мысли – не ваши.

Вы осознаете все навязанные, заимствованные, мимолётные, малозначимые мысли.

Таким образом они постепенно исчезнут сами по себе (действительное осознание ненужности автоматически нейтрализует мысль).

Затем неизбежно начнётся процесс самосознавания – этап, когда исчезают все «грубые» мысли, связанные с обыденностью и внешним (материальным) миром, и ваш разум начинает познавать вашу же сущность.

Обыденное сознание будет пытаться мыслить в привычных формах: вначале оно будет отождествлять вас с вашим материальным телом – не противьтесь, но осознайте, что тело не тождественно вам (вашему Подлинному Я).

Затем оно будет отождествлять вас с более тонкими формами – ощущениями, собственно мыслями и т.д. – шаг за шагом осознавайте не-тождественность всего этого Подлинному Я, шаг за шагом сбрасывайте с себя наслоения обусловленности.

В конце концов вы придёте к внутреннему состоянию полного исчезновения всех видов обусловленности.

Вы сможете испытать непередаваемое ощущение Вне-Временной Действительности, абсолютной не-зависимости и не-обусловленности, вы окунётесь в Океан Подлинного Сознания, настолько Подлинного, насколько это возможно для человека...

Истинное Я, тождественное Океану Сознания.

Нет мыслей, нет образов, нет границ.

Нет искомого и нет ищущего.

Только Подлинное Осознание.

Это Высшая Волошба.

Мы посчитали нужным поместить эту практику ближе к началу книги с той целью, чтобы Ищущий всякий раз помнил о ней и постоянно возвращался к её выполнению. Ибо это - Путь в Безмерное...