Занятие 7

План:

1. Вопросы

2. Тренинг «Действие недеянием»

3. Продолжаем осваивать технику самогипноза

4. Программа «Здоровье»

5. Домашнее задание

________________________

1.- 3. …

4. Цель программы «Здоровье» – идеальное состояние всех систем организма (ментальной, душевной, энергетической, социальной и физической).

Намерением входим в режим нейтрального состояния, здесь произносим внутренним голосом вслед за моими словами слово «Здоровье» (я произношу это слово пять раз), затем прошу произносить уже внешним голосом вслед за мной то же слово «Здоровье», пять раз.

Через минуту предлагаю выйти из режима самостоятельно с помощью «намерения выйти из режима».

В этой программе могут активизироваться ладони рук, которые произвольно выполнят диагностику, и лечение будет происходить через них. Для активизации рук, находясь уже в программе «Здоровье», дайте дополнительную программу «Сейчас мои руки диагностируют и лечат себя» (если руки «не пойдут» сразу – значит сейчас это не нужно, но могут «пойти» позже).

Говорю: Чтобы активизировать программу «Здоровье», Вам необходимо сначала войти в режим нейтрального состояния, а затем произнести слово «Здоровье» пять раз сначала внутренним, а затем пять раз внешним голосом. В отличие от других программ, программу «Здоровье» активизируйте только так.

Программа «Здоровье» универсальна, это значит, что она напрямую поддерживается Основной Программой. Вы можете давать себе программу «Здоровье» когда хотите и пребывать в ней сколько хотите.

5. Домашнее задание

1) Войдите в режим нейтрального состояния на 7-15 минут, затем выйдите из режима.

2) Ещё раз пофантазируйте на тему: как я буду применять саморегуляцию и освоенные программы в различных ситуациях жизни.

3) Запишите практику в дневник


Понравилась статья? Добавь ее в закладку (CTRL+D) и не забудь поделиться с друзьями:  



double arrow
Сейчас читают про: